Ekorekreasyon (9786053443674)

"Fakat hayret, birden Galatasaraylılar canlanıyor. Akın akın üstüne. Fener’de ise fazla bir emniyet ve lüzumsuz bir gurur var Muslih uzaktan bir kafa darbesiyle ikinci sayıyı kaleye sokunca Galatasaray’da ümit fazlalaştı. Zaten Galatasaray’ın canlanmasına mukâbil Fener’de umûmî bir atalet gözüküyor... İşte yavaş yavaş harikayı yaratan, gayr-i kâbili mümkün kılan sarı kırmızılılar üçüncüyü ve beraberlik sayısını kaydedince Fener tehlikeyi anladı Fakat aynı paniğe şimdi onlar uğramışlardı. Galatasaray ise hâlâ hücumda ve hattâ bir şut direğe çarpıyor ve Fener’i galip muvaffakiyetten mağlup dereceye düşürmeye ramak kalıyor."

Mehmet Yüce, Türkiye futbol tarihini özgün kaynaklara inerek yeniden yazdığı çalışmasının ikinci cildinde, 1923-1952 dönemini ele alıyor: Cumhuriyetin ilanından, profesyonelliğin resmen başlayışına kadar. İstanbul’un büyük üçlüsüne ve İstanbul turnuvalarına takılmıyor sadece kitap, sadece Ankara ve İzmir’e de bakmakla kalmıyor, Türkiye’nin bütün taşralarındaki futbol meşgalesine mutlaka göz atıyor.

Çamurlu, tozlu sahalara; her an yıkılacak gibi duran, zaman zaman çöken ahşap tribünlere; bazen neşeli, şakacı hattâ alaycı olan, bazen de kızıp en yakası açılmadık küfürleri dahi etmekten çekinmeyen, kulüplerinin rengine âşık hararetli taraftarlara, muhabbetli bir seyahat.

Şimdi 'fit' olmak moda! Oysa birçok kişi belki bu kelimenin 'gerçek' anlamını dahi bilmiyor ve bilinçsiz bir şekilde, kulaktan dolma bilgilerle fit olmak için boşa kürek çekiyor.

Gerçekten de fitness hakkında söylenenlerin çoğu efsane!

Çok tekrar az kilo ile çalışmak vücudu şekillendirir! Çömelmek dizler (ya ya bel) için tehlikelidir! Kadınlar ağırlık kaldırırsa erkekler gibi şişerler! Kaldiyovasküler antrenmanlar kalp sağlığı için en faydalı çalışmalardır. Çocuklar ağırlık çalışırlarsa boyları kısa kalır! Vesaire, vesaire, vesaire...

Bu hurafe kuralları, bilimden uzak vasat eğitmenler, ürün satış yetkilileri ve kimi zaman da medya uydurabiliyor! Spor yapıp biraz zayıflamak, sağlıklı olmak isteyen masum tüketici de, bu yanlış yönlendirmeler sonucu ya istediği sonucu alamıyor ya da bir yerlerini sakatlayarak fitnes kelimesini ilelebet unutmak istiyor!

15 yılı aşkın süren Türkiye ve yurtdışında fitness eğitmenliği yapan, birçok saygın kursa katılıp sertifikalar alan Serkan Yimsel, edindiği deneyimle karşısına çıkan sahte kuralları ve kirli bilgileri sorguladı, gerçekleri sizlerle paylaşmak için bu kitabı yazdı.

Yimsel, "Fitness konusunda yüzlerce bilimsel kitap okudum. Yıllarca bu işin doğru yapılması için emek verdim. Tecrübelerim sonrasında ben de kendi fitness kurallarımı oluşturdum. Tamamen bilime dayanan bu doğruları şimdi sizinle paylaşıyorum" diyor...

Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar 100 fitness efsanesini tek tek çürütüyor, yerine sağlıklı ve sonuç veren egzersiz için bilimsel doğruları koyuyor.

Eğer halen bir fitness, body, kondisyon, pilates ya da health club salonuna kayıtlıysanız veya halk arasındaki genel söylemle bir spor salonuna yazılıp 'spora başlamayı' düşünüyorsanız bu kitabı mutlaka okuyun! Eser, fitness eğitmenleri için de önemli bir başvuru kaynağı

"Simon Kuper’in ‘Futbol asla sadece futbol değildir’ şiarı bize çok rehberlik etti ama oyunun yitişine karşı, bazen artık ‘Futbol sadece futboldur,’ diyesimiz geliyor." Böyle diyor, elinizdeki kitabın yazarı-çizeri. Fakat futbol sadece futboldur derken bile, yeşil sahayı sınırlayan çizgilerin içinde oynanan topla bırakamıyoruz işi. Çünkü bir futbol maçı oynanırken, o maçtaki her futbolcunun, her hakemin, teknik direktörün, o maçı seyreden, yaşayan her taraftarın o 90 dakika boyunca kendi hikâyesi yazılıyor. Tribünde onbir kurgulayanlar, radyo başında takımının gol haberini bekleyenler, meramlarını pankartlarla ifade etmek isteyenler... Tanıl Bora’nın futbolun rekabet merkezinden uzaklaşarak yazdığı bu "yan" hikâyelerin bir kısmını topladık bu kitapta. Ve Turgut Yüksel’in eşsiz çizgilerinin arasına yerleştirdik. Futbolun, "kazanma" duygusunu tatmin etmeye hapsedilmiş 90 dakikalık bir itiş kakış olmadığını hatırlamak için bir fırsat: Röveşata golleri gibi estetik güzelliklerin yanı sıra, almasını bilen için, içinde sonsuz haz barındıran bir dünyanın kapısını açıyor Turgut Yüksel ve Tanıl Bora. Futbol, futbol sahasını sınırlayan çizgilerle sınırlı değildir kuşkusuz.

“Fenerbahçe’ye yarı finalde Benfica çıktı... Radyodan dinlemiştim maçı, goller peş peşe geliyordu... Maçın ertesi günü sokakta konuşurken, arkadaşlardan biri ‘Yahu’ demiş, ‘Bir gol de biz atalım bütün misketlerimi vermeye razıyım.’ Diğeri atıldı: ‘Ben de hazırım vermeye gazoz kapaklarımı, hem de Ali Kemal’i, Gökmen’i, Ziya’yı, Kör Tuğrul’u.’”

Mehmet Yüce’nin, Türkiye futbol tarihi çalışmasının üçüncü ve son cildi, 1952’den 1992’ye uzanan kırk yıllık dönemi ele alıyor. ’50’lerden ’60’lara uzanan kesit, tam anlamıyla romantik dönemdir. Sonra, masumiyeti bitiren yeni çağ başlıyor. Aslında ikisi arasında bir geçiş var; arada “romantik çağın son silahşorları” misali bir Metin-Ali-Feyyaz mesela veya bir Trabzonspor çıkabiliyor... Yeni çağ tam olarak, Metin Oktay’ın rekorunu kırması için Tanju Çolak’a ikram edilen kolay golle başlıyor Yüce’ye göre.

Yine zengin bir tarihsel döküm... Yine taşrayı ihmal etmeden, her hikayenin, her kahramanın hakkını veren, zengin bir anlatı...

Spor turizminde yerel halk çok önemlidir. Yerel halk ta spor yapmalıdır. Ancak bu konuda ülke olarak da bölge olarak da eksiğimiz var. 2012 olimpiyatlarında 2 taekwondo, 2 atletizm ve 1 güreş olmak üzere ülkemizin 5 madalyası var. 80 milyona yakın nüfusumuzla, 26 branşın olduğu olimpiyatlarda çok daha fazlasını hak ediyoruz. Ancak işe tabandan başlamak lazım. Spor kültürü bakımından ne kadar zengin bir ülke olursak olimpik başarımız o kadar yüksek olacaktır. İşte bu yolda bir adım katkım olursa ne mutlu bana…

Bu niyetle yazdığım kitabım 4 bölümden oluşmaktadır; Birinci bölümde ‘Yaşam Boyu Spor’ felsefesi vurgulanmakta ve spor yapma nedenlerimiz sunulmaktadır. İkinci bölümde ‘Spor Kültürü Açısından Anatomi’ ele alınmış, fazla detaya girmeden vücudumuzu bir başka deyişle kendimizi tanımamız sağlanmıştır. Üçüncü bölümde ‘Spor Branşları Hakkında Temel Bilgiler’ spora ilgi uyandırmak için görsellerle verilmiştir. Dördüncü ve son bölümde ‘Spor, Hümanizm ve Olimpizm’ başlığı ile olimpizm ruhu ile insanlığa giden yolda sporun rolü anlatılmıştır.