Aerobik - Neşe Veren Hareketler (9789751056658)

Aerobik günümüzün hareketidir. Amerika ve Avrupa'daki milyonlarca uygulayıcısı günlük fiziksel ve ruhsal enerjilerini Aerobik'le sağlamaktalar.Aerobik sayısız ayyının konusu haline geldi: ama bir tek tartışmasız yıldız var.Film yıldızı Sydne Rome, Avrupa'nın hen yanındaki stüdyolarında güzel, ince ve uyumlu olmayı başarmanın sırını yayıyor. size bu kitapta, kendinizi hangi alıştırmalarla yorulmadan formda tutabileceğinizi ayrıntılı footoğraf dizileriyle anlatıyor. Özenle hazırladığı bu idman-programı sizin için hiçbir zaman cansıkıcı bir eziyete dönüşmeyecektir, yalnızca Canlılık, Ritm, Neşe verecektir.


Sayfa Sayısı : 144
Basım Tarihi : Yok 0
Kapak Türü : Ciltsiz
Kağıt Türü : 3. Hamur
Dili : Türkçe