Zihinsel İmgeler Işığında Merhamet

İnsana insan olma vasfını kazandıran duyguların başında merhamet duygusu gelmektedir. Yaratan’ın yaratılana lütfettiği “Rahmani bir nefes” olan merhamet, sadece insan için değil, bu nefesi içine çeken tüm varlık için sonsuz bir hayat kaynağıdır. Ancak yıkıcı duyguların hayatı yaşanılmaz hâle getirdiği günümüzde, bu duygu ne yazık ki insanlığın “yitik mirası” hâline gelmiştir.

Elinizdeki bu eser, merhametin anlam ve önemine yoğunlaşarak varoluşun özündeki bu duyguyu görünür hâle getirmeyi ve yeniden hayatın merkezine konumlanabilmesi için farkındalık oluşturmayı amaçlamıştır. Zira “daha mutlu bir yaşam için daha fazla merhamet” sloganıyla dalga dalga yayılacak bir bilinçlilik hâlinin, o çok beklenen ama bir türlü gerçekleşemeyen “merhamet devrimi”ni mümkün kılacağına inanılmaktadır.


Basım Ayı/Yılı : 11/2020
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 216
Ağırlık : 216
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺90,00
Travma Sonrası Gelişim Psikolojisi ve Din

Her ne kadar insan tabiatı itibariyle mutluluk veren eylemlere yönelip acı veren ve mutsuzluk getiren eylemlerden uzak durmaya çalışsa da hayat çift kutupludur ve acı hayatın kaçınılmaz gerçeğidir. Yaşadıkça bu gerçeği öğrenen ve kabullenen insan, yaşanan olumsuzlukların aynı zamanda bazı faydaları ortaya çıkarabileceğini, bazı güzel sonuçları beraberinde getirebileceğini de tecrübe etmiştir. Şu bir gerçektir ki hayatta acı ve ıstırap dolu hadiselerle karşılaştıklarında insanların imdadına yetişen, nasıl davranmaları gerektiği konusunda onlara yol gösteren ve teselli eden çoğunlukla dinleridir. Hayatın bu zorlu dönemlerinde bireylerin yolları dinleriyle daha sık kesişmektedir.

Bu süreçte dindarlık, hem travma sonrası gelişimi ortaya çıkaran bir neden hem de kendisi bizatihi sonuç olabilmektedir. Acıdan bütünüyle kurtulmak mümkün olmadığına göre acıda anlam bulmak ve süreçte dinden destek almak; gelişip olgunlaşmaya, erdem ve mutluluğa, dinî/manevî gelişime yol açabilmektedir.

Elinizdeki bu eserde öncelikle travma ve travma sonrası gelişim konusunun teorik ve kavramsal çerçevesi oluşturulmuştur. Ardından travma sürecinde dinin üstlendiği rol, travma sonrası gelişim göstermede yapmış olduğu etki ve travma sonrası dinî/manevî gelişim, empirik bir araştırmayla şehit yakınları ve gaziler örneğinde incelenmiştir.

Araştırmada nicel ve nitel tekniklerin birbiri ardınca kullanıldığı açımlayıcı sıralı desen biçiminde karma yöntem kullanılmış, böylece konuyu derinlemesine ve bütüncül yaklaşımla ele almak mümkün olmuştur. Travma sonrası gelişime ve travma sonrası gelişimde din faktörünün etkisine ilişkin zengin bir içeriğin bulunduğu eser aynı zamanda şehit yakınları ve gazilerin yaşadıklarını anlamaya yardımcı olacak bir kaynak niteliğindedir.


Basım Ayı/Yılı : 12/2020
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 280
Ağırlık : 280
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺99,00

Bu kitap alkol ve madde bağımlılığıyla etkin şekilde mücadele etmek için önce size içinizdeki farklı
yanlarınızı tanıtıyor ve bu işlev bozucu yanlarınızın sizi nasıl bir kuyuya hapsettiğini gösteriyor. Mod
olarak adlandırılan 9 tane içsel yanınızın, alkol ve madde kullanan yakınınızla mücadelede size nasıl
köstek olduğunu ve sizi bu kuyunun içine nasıl hapsettiğini kitabı okuduğunuzda öğreneceksiniz.
Farklı yanlarınızın bağımlılıkla mücadelede ve hayatınızın diğer yönlerinde size kurduğu tuzakları fark
edip içinizdeki kuyudan nasıl çıkacağınızı bu kitapta öğreneceksiniz. Elinizdeki kitapla kuyunuzun
diplerinde kalmış içinizdeki yaralı çocuğu keşfetmeye doğru içsel bir yolculuk yapacak ve kuyunun
derinliklerindeki çocuk yanınızı keşfedip onu dışarıya çıkartacaksınız. Bu kitap içinizdeki kuyunun
karanlığına bir ışık tutarak, size o kuyudan çıkmanız için bir yardım eli uzatmaktadır. Unutmayın ki
alkol ve madde kullanan yakınınıza yardım etmeden önce sizin içinizdeki kuyudan çıkmanız gerekli
olabilir. Elinizdeki kitap eşi, çocuğu, kardeşi ve arkadaşı alkol ve madde kullanan tüm bireyler için
hazırlanmış bir kendine yardım kitabıdır.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 224
Ağırlık : 224
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺80,00

İçindeki Kuyudan Çık kitabımızı okuduktan sonra eğer kuyudan çıkmaya başladıysanız şimdi sıra alkol
ve madde kullanan yakınızı o dipsiz kuyudan çıkartmaya gelmiştir. Bu kitapta, sizdeki işlev bozucu
modların aynısının alkol ve madde kullanan yakınızda da olduğunu görecek ve bu yapıların madde
bağımlılığının sürmesinde nasıl bir rol oynadığını bulacaksınız. Ayrıca içinizdeki sağlıklı yetişkini ve
şefkatli ebeveyni kullanarak alkol ve madde kullanan yakınızı bu kuyudan nasıl çıkartacağınızı pek çok
örnekle bu kitapta bulabileceksiniz. Bu kitap şema terapi perspektifinde alkol ve madde
kullanıcılarının yakınları için hazırlanmış bir kendine yardım kitabıdır.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 112
Ağırlık : 112
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺60,00
Normal Bir Anomali

“Uygarlığın bedeli nevrozla ödenir.”

Sigmund Freud

Toplumsal huzursuzlukların arttığı dönemlerde yaşanan güvensizlik ortamlarında sıklıkla sözü edilmeye başlanan melankoli, bir yaşam tarzı, bir ruhsal durum ve bir kişilik tipi olarak tanımlanırken, toplum düşmanlığı yaptıkları ve tanrıya başkaldırdıkları düşünülen melankolikler “akılsız deliler” olarak parmakla gösterilmişlerdir. Tutuklanan, kliniklere kapatılan, toplama kamplarına gönderilen melankolikler aynı zamanda pek çok trajediye, romana, şiire, sanat eserine imzalarını atmışlardır. 

Kendi deyimiyle “her dem günahkarlığın ve saçmalığın keyfini yaşayan bir melankolik” olan Serol Teber, ilkçağdan günümüze kadar sanatta ve edebiyatta melankoliyi inceliyor; bu kavramın nasıl doğduğunu, geliştiğini, tarih boyunca bu durum içinde olanlara nasıl yaklaşıldığını, yasaklamaları, özgürlüğü, acıyı ve Hiç’liği anlatıyor. Topluma ayak uyduramadığı düşünülen ressam, şair, filozof ve yazarların kişisel tarihlerini ele alarak melankolinin eserlerine nasıl yansıdığını tüm detaylarıyla ortaya koyan ve bu sırada dönemin dinamiklerini titizlikle inceleyen Melankoli: Normal Bir Anomali Albrecht Dürer, Friedrich Hölderlin, Walter Benjamin gibi dahilerin izini sürüyor.

“Tutunamayanlar”ın Politik Psikolojisi, Bilimsel Bir Peri Masalı: Freud’un “Aile ve Tarihsel Romanı” ve Aşiyan’daki Kahin: Tevfik Fikret’in Melankolik Dünyası kitaplarını Okuyan Us Yayınevi’ne emanet eden Serol Teber, Melankoli: Normal Bir Anomali’nin ardından Politik Psikoloji Notları, Davranışlarımızın Kökeni ve Doğa’nın İnsanlaşması ile çok yakında okurlarıyla yeniden buluşacak.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 392
Ağırlık : 392
En / Boy : 13,5 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺245,00
Kendimizi Olduğumuz Gibi Sevebilmeyi Öğrenmek

Bedeni ve kendisi ile sağlıklı bir ilişki kurmayı arzulayan, kendisini olduğu gibi sevmeyi öğrenmeyi dileyenleri ve bir kız çocuğu yetiştiren herkesi bir yolculuğa çıkaran bu eser, başucu kitabınız olacak nitelikte.

Milyonlarca kadın, özdeğerini bedeni üzerinden tanımlıyor. Medya, eril dil, yetiştirilme tarzımız gibi etkenlerin gölgesinde ideal beden sancıları içinde yaşayan kadınlar için Psikolog Hillary L. McBride, bedenimizi nesneleştirmenin anlamsızlığını ve buna neden olan tuzakları anlatıyor. 

İdeal beden algısı yeme bozukluklarına yol açarken, yaşamı nasıl ele aldığımızın ve onu nasıl yaşadığımızın da belirleyici faktörü olabiliyor. McBride, değerimizin başkalarının hakkımızdaki düşüncelerine, hayatta sergilediğimiz performansa bağlı olmadığının altını çiziyor. Kendi hikayesini, bu kitap için görüştüğü anne ve kızların hikayesini maskesiz, yalın bir biçimde okuyucuya rehber olabilecek şekilde paylaşıyor.


Basım Ayı/Yılı : 2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 268
Ağırlık : 268
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺178,50
Bulaşıcı Fikirler Sağduyuyu Nasıl Öldürüyor?

Akıl ve düşünce özgürlüğünü savunmak için kışkırtıcı bir kılavuz ve temel hakların korunması için bir savaş narası olarak Toksik Zihin yılın en tartışılan ve konuşulan kitabı olacak!

Gerçeğe karşı açılmış bir savaşın ortasındayız ve bu savaşı kazanamazsak düşünce özgürlüğünü kaybedeceğiz. Batı’nın özgürlüğe, mantığa ve hakiki liberalizme bağlılığının politik doğruculuğun baskılayıcı güçleri tarafından tehdit altına alındığını ifade eden Dr. Gad Saad, Erkam Evlice’nin kıvrak çevirisiyle toplumsal adaletin haksızlığından postmodernizmin çöküşüne, İslamofobiden özgürlük ve hakikat arayışına kadar pek çok konuda adeta kafamızı açıyor.

Gad Saad, “düşünce patojenleri” olarak adlandırdığı, sağduyuyu ve rasyonel düşünceyi katleden kötü düşünceleri ortaya çıkarırken, sosyal adalet cengaverlerine sesleniyor:

“Hiçbir şey fikir ve vicdan özgürlüğü için savaşmaktan; dinimsi dogmalara karşı bilime, akla ve mantığa sadık kalmaktan daha önemli değildir. Büyük resmi görmekten aciz olanlar çağımızın bu cinnetinde suç ortağıdır. Aklın düşmanlarına karşı verilen bu savaşta zaman zaman hicve, istihzaya ve mizaha başvurmam sizi bu savaşın ciddiyeti hakkında yanıltmamalı.”


Basım Ayı/Yılı : 2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 296
Ağırlık : 296
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺245,00
Ne Aradığını Bilmeyen Uyandım Diyemez

İster miyiz?
Aldığı kararları yerine getiren kararlı bir insan olmak ister miyiz?

İstediği hedeflere ulaşmak için azimli bir insan olmak ister miyiz?

Karşılaştığı her şartta çıkarını değil, şeref gerçeğini hatırlayan ve şerefine toz kondurmadan yaşayan bir insan olmak ister miyiz?

İnandığı gerçekleri kimseden korkmadan yaşayan ve düşüncelerini rahatlıkla ifade eden cesur bir insan olmak ister miyiz?

Bardağın boş tarafı kadar dolu tarafını da gören, olumlu düşünen, karşılaştığı olaylarda hemen karamsar olmayan iyimser bir insan olmak ister miyiz?


Basım Ayı/Yılı : 2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 124
Ağırlık : 124
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺90,00

Narsist Annelerinin Kızları İçin En Etkili İyileşme Rehberi

Kendimiz dediğimiz şeyi büyük oranda yine kendimizin inşa ettiğini, başımıza gelenleri bildiğimizi sanırız.

Kendimizi sevmediğimizde sevilmeye layık olmadığımızı düşünürüz; kendimizi onaylamadığımızda bunu yine kendimiz yapıyoruz zannederiz.

Zorunda olduklarımızı, kaçındıklarımızı, korktuklarımızı, boyun eğdiklerimizi, uyum sağladıklarımızı, seçimlerimizi hatta kendimizi görmezden gelişimizi bile kendimizden biliriz.

İçimizde çalan siren seslerini gerçekten içimizden geliyor sayar; aynamızın bize bizi gösterdiğini düşünürüz.

Oysa bireysel tarihimizin kendimizi yazdığı dönemde çoğu zaman kalem bizim elimizde değildir. Dahası, birçoğumuz bize bizi gösteren ve bize bizi sevdirecek o değerli aynadan mahrum bırakılmışızdır. Üstelik bu ağır mahrumiyetimizi ifade etmemiz, hatta hissetmemiz bile yasaklıdır.

Kendimizden başka kimseyi suçlamaya hakkımız yoktur.

Boş aynamızın yerine bu kitabı koyabilirsek, şifaya giden yola çıkacağımıza eminim.

Elinizdeki kitabın bizzat tanımadığım yazarı Dr. Karyl McBride’a derin bir şükranla…

- Cem Mumcu


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 280
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 11.2018
₺245,00

Dr. Frances E. Jensen ergen beynini yepyeni bir yaklaşımla inceliyor. Ergen beyniyle ilgili efsanelere son veren ünlü nörolog, hem ebeveynlere hem eğitimcilere hem de gençlere çok önemli tavsiyelerde bulunuyor.

Deneyimlerinden yolan çıkan doktor kendi çocuklarından öğrendikleri sayesinde ergenlerin aslında yabancı bir tür olmadıklarını,yalnızca yanlış anlaşılmış bir tür olduklarını keşfediyor. Evet, ergenler farklı, ama bu farklılıklarının altında yatan önemli fizyolojik ve nörolojik nedenler var. Alanındaki son gelişmeleri aktaran bu popüler bilim kitabı çok satanlar listesinin başına oturmaya aday.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 376
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 8.2018
₺114,75
Tükendi

Psikanaliz ve Zen, insanın doğasıyla ve dönüşümüne yol açan bir pratikle ilgili olmalarına rağmen aralarındaki farklılıklar benzerliklerden daha ağır basar. Psikanaliz bilimsel bir yöntemdir, dinden tamamen bağımsızdır. Zen, “aydınlanmaya” erişme tekniği ve teorisi olup Batı’da dini veya mistik olarak görülebilecek bir deneyimdir. Psikanaliz ruhsal bozukluklara dair bir tedavidir, Zen ise bir tinsel kurtuluş yoludur. Psikanaliz ile Zen-Budizm arasındaki ilişkiye dair bir inceleme, aralarında köklü ve bağlantı kurulamayacak derecede farklılık bulunduğuna dair bir açıklamadan başka bizi hangi sonuca götürebilir?


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 88
En / Boy : 13 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 11.2017
₺61,50
Tükendi

Carl Jung, elektriği bile olmayan bir köy evinde haftada üç gün çalışarak analitik psikolojinin kurucu metinlerini yazdı. Üniversite öğrencisi Bill Gates ise odasına kapanıp sekiz hafta gece gündüz çalışarak devasa bir şirketin temellerini attı. Alanlarında çığır açan bu iki dehanın ortak yanı, üstün bir odaklanma becerisine sahip olmalarıydı.

Bilgisayar bilimci Cal Newport’a göre iletişim teknolojilerinin sınırsız gelişimi karşısında hazırlıksız yakalanan günümüz insanı, bu beceriyi yitirmekte. Jung veya Gates gibi tek bir konuda saatler boyu dünyadan soyutlanarak çalışabilmek şöyle dursun, azıcık can sıkıntısına bile tahammülümüz kalmadı: gözümüz her an telefonlarımızda. Dahası, insana dikkatini toplama imkânı vermeyen günümüz çalışma kültürünü normal zannediyoruz. Hep daha çok çalışıyoruz, gece yarısı dahi e-postalarımıza yanıt veriyoruz, mesailer uzadıkça uzuyor, fakat ne hikmetse işler bir türlü bitmiyor. Peki, sevdiklerimize bile zaman ayıramadığımız bu hayatın nesinde anlam buluyoruz?

Cal Newport, işte bu çalışma kültürünü elimizin tersiyle iterek odaklanma becerisini geri kazanabilmemiz için “pürdikkat çalışma” adını verdiği, zanaatkârlıktan ilham alan yeni bir çalışma kültürü öneriyor. Newport’a göre, yapay zekâ teknolojilerinin vasıfsız emeği atıl kıldığı günümüz ekonomik düzeninde gitgide kıymet kazanan bu beceriyi edinip çalışma hayatının merkezine oturtabilenler ayakta kalacak.

“Pürdikkat çalışma, bilgi ekonomisinin itici gücüdür. Zorlu konularda uzmanlık kazanmanın da, çetrefil sorunlara çözüm bulmanın da yolu aynı: yoğun bir şekilde odaklanmak.”

- The Economist

“Bilim ile tutkuyu ustalıkla harmanlayan Cal Newport’un sesi, içinde bulunduğumuz şu uğultu denizinde billur bir ses gibi yankılanıyor. Artık daha fazla tıklamaya, kedi videosuna, emojiye filan ihtiyacımız yok. Bize cesur işler lazım; gözümüze indirilen perdeyi reddettiğimiz müddetçe başarabileceğimiz cesur işler.”

- Seth Godin

Wall Street Journal Business Bestseller

Amazon Best Business Book for January 2016

800-CEO-READ Business Book of the Week


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 224
En / Boy : 14 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 8.2017
₺63,75
Tükendi

“Erişkin insan için kendini tanımak, kendi duygularının kendi sempati ve antipatilerinin nedenlerini anlamak, kısaca kendi psikolojisini kavramak hayli güçtür. Çocukları anlamak, yeterli bilgilere dayanarak onlara yol göstermek, onlara rehberlik etmek ise bir kat daha güçlük doğurur.”

Çocuk eğitimi ile ilgilenen birçok uzman Alfred Adler’in literatüre kazandırmış olduğu “aşağılık kompleksi”, “üstünlük eğilimi”, “dengeleme” gibi kavramlardan haberdar olmakla beraber birçok öğretmen ve anne-baba Adler’in çocuk eğitimi alanındaki olağanüstü tespit ve tavsiyeleri hakkında yeterli bilgi sahibi değildir. Adler’in kolay anlaşılır bir üslupla hazırlamış olduğu bu eşsiz yapıtı, çocuk eğitimine dair en yetkin görüşlerini bir arada sunuyor. Çocukta kişiliğin gelişimi, toplumsallık duygusu ve gelişiminde karşılaşılan engeller, aşağılık kompleksinin önlenmesi, çocuk ve aile ilişkisi, çocuğun okuldaki durumu, cinsellik eğitimi ve çocuk eğitiminde yapılan temel hatalar gibi önemli konuları açıklayan ve örneklerle pekiştiren Adler; anne ve babalardan, öğretmenlere çocuklarla ilgilenen herkes için uygun bir eğitimin nasıl olması gerektiğini etkili bir dille anlatıyor.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 256
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 9.2016
₺123,00
1
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı