Yağın Gizli Yaşamı
Yağın Gizli Yaşamı

Yağın Gizli Yaşamı (9786059200417)

0,00
Tedarikçi : Paloma Yayınevi
Fiyat : ₺45,00

Vücut yağı sadece fazla kilo değildir, o aynı zamanda yaşlanma ve bağışıklıktan ruh hâli ve doğurganlığa kadar her şeyi etkileyen dinamik, akıllı ve kendini idame ettiren bir organdır. Güncel araştırmalar, hiç yağı olmayan bir kızın ve kendini yemekten alamayan genç bir kadının hikâyeleri gibi merak uyandıran vaka çalışmalarıyla yazar, vücudumuzun en yanlış anlaşılmış organının arkasındaki şaşırtıcı bilimi ve onun kendini savunmak için gösterdiği inanılmaz beceriyi ortaya koyuyor. Virüslerin, hormonların, uykunun ve genetiğin yağ üzerindeki beklenmedik etkisini incelerken kilo vermenin gerçek sırrını açıklıyor: Yağınıza karşı değil, onunla birlikte hareket etmek.

“Sylvia Tara'nın ustalıklı bir şekilde gösterdiği gibi, vücut yağı pasif bir kalori deposundan çok daha fazlasıdır. Bu yanlış anlaşılmış ve son derece önemli organla dostluk kurmak için Yağın Gizli Yaşamı’nı okuyun.”

- Dr. David S. Ludwig, Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Profesör ve New York Times en çok satan kitaplar listesinden Always Hungry? isimli kitabın yazarı

 “Vücut yağınızı kolayca yenebilirsiniz ama önce onu anlamalısınız! Doğru yaşam tarzı, yemek ve egzersiz yaklaşımı ile kilo verebilirsiniz ve onu uzak tutabilirsiniz. Bu merak uyandıran ve bilgilendirici başyapıtta bunu nasıl yapacağınızı öğrenin.”

- Dr. Michael Dansinger, Tufts Tıp Merkezi’ndeki Diabetes Reversal Program’ın Kurucu Direktörü

“Dr. Sylvia Tara obezitenin gelişimi, önlenmesi ve tedavisi ile ilgili önemli kavramların üzerine eğiliyor. Bu kitap, çok sayıda bilim topluluğunun yanı sıra, yağ ve obeziteyle ilgilenen insanlar için çok ilginç bir okuma olacak. Bu kitabı okurken gerçekten keyif aldım!”

- Dr. Carl Lavie, The Obesity Paradox’un yazarı


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 288
En / Boy : 14 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 6.2018

Benzer Ürünler
  • “Bacaklar bütünsel güzelliğin başlangıç noktasıdır.”

    Kadınlarda kalın bacaklar çoğunlukla lipödem’e bağlıdır. Lipödem süreğen bir yağ dokusu hastalığıdır ama aynı zamanda bir estetik sorundur. Kalori alımından bağımsızdır ve diyet ile spora çok az yanıt verir; cerrahi müdahale kaçınılmazdır.

    Prof. Dr. Ahmet Karacalar tıp yazınında bir ilki gerçekleştirmek üzere kaleme aldığı Lipödem ve Tedavisi kitabında lipödem hastalarının sağlıklı ve estetik bir görünüm kazanmaları için kendisinin yarattığı ve superdry4d liposuction adını verdiği psikoestetik cerrahi yöntemini ve sürecini tanıtıyor.

    Kitapta neyin lipödem olup olmadığından hastalığın tanılanma aşamalarına, tedavi yöntemlerinden operasyon sonrası sürecin seyrine dair pek çok bilgi paylaşılmakta, bir başucu rehberi sunulmakta.

    Hekim hasta diyaloguna ve tedavi sürecinde hastaların tepkilerine, yanıtlarına ve deneyimlerine büyük önem veren Karacalar, kendi kendisinin doktoru olmasını önerdiği hastalarına, kişiye özel tedavi yöntemini benimsemekte ve bunun örneklerini vermekte.

    “Taşın içinde saklı meleği gördüm ve onu serbest bırakıncaya kadar taşı kazıdım,” diyor ünlü heykeltıraş Michalengelo. Bacaklardaki fazlalıkları yontup çirkinlik içindeki güzelliği çıkarmak da benzer bir bakış açısı gerektiriyor.”


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri : İstanbul
    Sayfa Sayısı : 120
    En / Boy : 13,5 / 21
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : 3.2019
    ₺47,20
  • Zamanla gelişen bilim her şeyi değiştirip genelden özele indirgemeye başardı. Kişiye özel bilgisayarlardan tutunda kişiye özel ekipmanlara kadar bir çok cihaz ve uygulama genel de aynı amacı taşıyor olsa da özel de bizim estetik anlayışımız ve kişisel kaygılarımızla biçimlenmekte.

    Tıpkı akıllı telefonların hepsinde hemen her özellik aynı olsa da görünüşünü ve içeriğindeki uygulamaların çeşidi bize kalmıştır. 40 numara ayakkabı herkes için aynı boyutta olsa da en sağlıklı olanı özel ölçümlerle yapılmış ve sadece bizim ayağımız için imal edilmiş tabanlıklara sahip olanlarıdır.

    Hatta bu değişimden ilaçlar bile nasibini almış, kişinin DNA kodları ile aynı doğrultuda hazırlanmakta. Her ilacın her insan üzerinde aynı etkiyi göstermemesinin en büyük nedeni olarak DNA’mızdaki farklılıklar gösterilmektedir.

    Hepimiz insanın temel özelliklerini taşıyor olsak da; vücut tipimiz, cinsiyetimiz, kilo alıp verme hızımız, kas yapımız, yaşımız, hormonlarımızın salgılanma düzeyi, vücudumuzun zindeliği, eklem ve bağdokuların esnekliği, kemik yoğunluğu, kas tonusu bakımından her birimiz bir diğerimizden farklılık göstermektedir.

    Kısaca bir hesaplama yapacak olursak; Genel olarak bakıldığında kilo alıp verme şekline göre 3, yağlanma biçimine göre 6 dağılım anormallerine göre 2 ve de her birinin bir biri içerisinde dağılış biçimine göre sınıflandıracak olursak kabaca 3*6*36*6*2 = 7776 tip yapar ki cinsiyet ve yaş faktörü henüz içlerine eklenmemiştir.

    Halen herkes için genel yanlışlarla devam mı edeceksiniz? Yoksa önce kendinizi tanıyıp sınırlarınızı ve ihtiyaçlarınızı belirleyip en mükemmel halinize mi kavuşacaksınız?

    Bu kitap; size uygun spor dalını ve sizi hedefinize ulaştıracak egzersizler için tasarlanmıştır.


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri : İstanbul
    Sayfa Sayısı : 152
    En / Boy : 13,5 / 21
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : 3.2019
    ₺35,90
  • Doç. Dr. Barış Ekici'nin editörlüğünde, Doç. Dr. Müdriye Yıldız Bıçakçı ve yirminin üzerinde dalında uzman profesyonel bir kadroyla hazırlanmış aile ve eğitim odaklı muhteşem bir seri...

    Serimizde;

    - Otizmi Oyuna Getir - Nöroplay Yöntemi , Renkli ve Kuşe Kağıt Baskılı
    - Otizm - Hayatı Kolaylaştırma Kılavuzu, Renkli Kalın Gramajlı Özel Kağıt
    - Bana Biraz Otizmden Bahset, İthal Kitap Kağıdı

    Ürünler yer almaktadır

    Size biraz olsun yardım etmek…

    Hayatınızı kolaylaştırmak istiyoruz.


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri : İstanbul
    Sayfa Sayısı : 484
    En / Boy : 16,5 / 24
    Kağıt Cinsi : Kuşe
    Basım Tarihi : 11.2018
    ₺427,90

  • Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri :
    Sayfa Sayısı : 306
    En / Boy : 13,5 / 20
    Kağıt Cinsi : 1. Hamur
    Basım Tarihi : .
    ₺34,44

  • Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri :
    Sayfa Sayısı : 172
    En / Boy : 13,5 / 19,5
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : 3.2011
    ₺22,40
Çerez Kullanımı