UYKUSUZLUKTAN MI MUZDARİPSİNİZ?

Bu iyi değil… Yakında tüm vücudunuz beyninize saldırabilir.

İNATÇI BİR ATEŞ VE ÖDEMDEM Mİ ŞİKAYETÇİSİNİZ?

Dikkatli olun… Cildinizin altında büyük ihtimalle kurtçuklar dolaşıyor.

CİLDİNİZDE HASSASİYET VE RENK DEĞİŞİKLİĞİ Mİ FARK ETTİNİZ?

Eyvah… Muhtemelen kafanızdan bir boynuz çıkacak.

 

 

 

Hastalık hastaları artık, bu kırk beş adet iğrenç ve korkunç hastalığı içeren el kitabı ile gerçeklere dayanarak ve uygun bir şekilde kaygılanabilir. Tüm bölümlerde semptomlar, bir tanı rehberi, tedavi seçenekleri, hastalık seyri ve –henüz enfekte olmadıysanız– korunma önerileri kısmı bulunmaktadır. Kitap çok portatif olduğundan, onu her zaman yanınızda bulundurabilirsiniz (ve muhtemelen bulundurmalısınız), böylece şüphe götürmez bir şekilde ölümcül olduğunu hissettiğiniz en ufak kaşıntılı bir döküntüde hemen güvenilir rehberinizi açıp kendinize uygun bir tanı koyabilir ve endişelenmeye başlayabilirsiniz.

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 224
En / Boy : 12 / 17
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 10.2020

 

 

 

 

 

 

 

 

₺89,88

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 159
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺120,00

Strese Son! stres yönetimi üzerine yazılmış en yararlı ve kapsamlı başvuru kitabıdır. Stresin nedenlerini ve etkilerini incelemekle yetinmeyip yaşamınızdaki stres unsurlarını nasıl belirleyebileceğinizi ve azaltabileceğinizi de ele almaktadır. Birbirinden güzel çizimler, fotoğraflar ve kolayca izlenebilen tablolarıyla Stres Son! sizi stresten arınmış bir yaşam tarzı için gerekli beceriler olan meditasyon, gevşeme ve yoga egzersizleriyle tanıştırıyor.

İş yerinizde öz güveninizi artırın. Bedeninizi ve zihninizi gevşetin .Zihinsel huzuru deneyimleyin.Çevrenizi streste arındırın.Kendinze zaman ayırın.Sevildiğinizi ve değerli olduğunuzu hissedin.Korkunun ve endişenin üstesinden gelin. Pozitif enerjinizi açığa çıkartın.Stresten arınmış bir d,iyet oluşturun.İletişim Becerileriniz geliştirin.

Alix kirsta, sağlık ve esenlik alanında İngiltere'nin en popüler yazarlarından biridir. Fiziksel sağlıktan beslenmeye psikolojiden iletişim becerilerine dek pek çok konuda yazılmış eserleri vardır.Cosmopolitan, Voque,Harper's and Queen ve The Observer gibi yayınlara katkıda bulunmaktadır.

Danışmanlar:osteopat ve naturopat Michael van Straten, American Stres Enstitüsü başkanı Dr. Paul Rosch.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 192
En / Boy : 17 / 24
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 3.2004
₺37,50
Hepimiz daha mutlu ve daha sağlıklı bir hayat istiyoruz. Ama bunun çok zahmetli olduğunu düşündüğümüzden, yılbaşlarında ya da doğum günlerimizde kendimize "yeni bir hayat" dilemekle yetiniyoruz. Artık güzel dileklerin bir işe yaramadığını düşünüyor ve "yeni bir hayat"a sahip olmak için bir şeyler yapmanız gerektiğine inanıyorsanız, doğru yerde soluklanıyorsunuz. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez bu kitabında bize yaşam tarzımızda yapacağımız küçük değişikliklerin ne kadar etkili sonuçlara ulaşabileceğini anlatıyor. Hatta "Fark Etmeden Diyet" yönetminin bir insanın hayatında neleri değiştirdiğini, gerçek bir hikayeyle gözler önüne seriyor. Sağlıklı bir yaşamın olmazsa bilgileri ve doğru beslenmeyle ilgili merak ettiğiniz soruların cevapları da cabası... Bu kitabın bonusu ise kendi damak tadımızda; içli, köfteli, dönerli, makarnalı, humuslu, zayıflama diyetleri.... Fark etmeyeceğiniz kadar küçük değişikliklerle yeni bir hayata adım atın, doğru beslenerek zayıflamanın "tadını" çıkarın!
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 153
En / Boy : 16 / 23
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 5.2007
₺98,50
Her evde bulunabilecek doğal malzemelerle cilt, saç ve tırnak bakımı için harika bir rehber kitap. Az malzemeyle, kısa zamanda hazırlanan doğal ve kolay tarifler, nefis kokularıyla sizi baştan çıkaracak. Haydi kızlar, güzelliğinizi ortaya çıkarmak ve ışıl ışıl bir görünüm kazanmak için iş başına! Doğal güzellik seansları başlıyor!
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 71
En / Boy : 21 / 21
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .2011
₺188,16
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 320
En / Boy : 21,5 / 28
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .2011
₺529,20

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : Ankara
Sayfa Sayısı : 152
En / Boy : 14,5 / 21,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 10.2013
₺55,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 106
En / Boy : 15,5 / 22,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺13,14
Tükendi

Her derde bir deva bulunacağı sözü, ne yazık ki romatizma için geçerli değildir. Hiçbir bitki ya da ilaç romatizmanın gerçek nedenlerini ortadan kaldıramaz. Bunu yapabilecek olan tek kişi, hastalığı çeken kişinin ta kendisidir. Bu kitap, romatizmanın ilaç kullanılmadan hem doğal hem de emin bir yolla iyileştirilebileceğini göstermek amacıyla kaleme alındı. Romatizma hastası, günlük diyetindeki büyük bir değişiklikle romatizmanın nedenlerini yok edebilir.
Romatizmal durumların çoğu, asit yoluyla meydana gelen bir tür gıda zehirlenmesiyle ilgilidir. Diyete başlama cesareti gösterenlere sebat ve acil şifalar diliyorum.

- Jeanine Van Belle


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 86
En / Boy : 16,5 / 24
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 10.2002
₺8,25
Tükendi

Psikolojik durumumuz normalde sürekli devam eden farklı şiddetlerdeki bozukluklarla karakterize olur. En çok rastlanan bozukluklardan bazıları şunlardır: korku, anksiyete, depresyon, güvensizlik, huzursuzluk, öfke, kıskançlık, şüphe, vs. Bu bozukluklar belli bir dereceye kadar "normal" olarak görülürler. Bir kişinin yaşadığı rahatsızlık normallik seviyesini aştığı zaman, kişi "zihin sağlığındın" yoksun olarak adlandırılır.

Bozukluklar uç noktalara vardığında ve bireyi belirgin bir şekilde kısıtladığındaysa, kişi akıl hastası olarak kabul edilir. Yani zihinsel sağlık, genellikle belirgin psikolojik bozuklukların yokluğu olarak görülür.

Öte yandan gittikçe daha afazla insan, zihin sağlığı konusunda bu tür bir bakış açısını iki nedenden dolayı yetersiz bulmaktadır. Birincisi, zihin sağlığı pozitif bir psikolojik sağlığı açığa çıkaran belli başlı bazı pozitif özelliklerden oluşmalıdır; huzur, içsel güvenlik, kendine güven, yeterlilik bilinci vs. Buna göre sadece belli bozuklukların olmayışı zihinsel sağlığı ortaya koymaya yeterli değildir. İkincisi, insanlar zihin sağlığına zarar verenin sadece anksiyete, represyon, ajitasyon gibi daha ciddi bozukluklar olmağını fark etmeye başlıyorlar. Çok az kişinin psikolojik bozukluk olarak adlandırdığı, sürekli konuşma ve dikkat dağınıklığı, farklı arzu objelerine karşı sürekli istek duyma, tekrar tekrar hareketsizliğe çekilme gibi durumlar, her geçen gün daha fazla kişi tarafından hissedilmektedir. Bunlar da içsel iyiliği bozabilmekte ve zihin sağlığının eksikliğine işaret etmektedir.

Bu tür insanlar için yoga iyi bir öneri olabilir. Çünkü yoga kişiyi kesin ve koşulsuz bir huzura, özgürlüğe ve mutluluğa ulaştırmak için şuurda radikal bir değişikliği hedefleyen psikolojik bir yaklaşımdır. En mükemmel  yoga durumu sadece bozukluklardan kurtulmak değil. aynı zamanda pozitif özellikleri sayesinde bunlara karşı bağışık olmak olarak tanımlanır.

Tüm psikolojik iyileştirme sistemleri insan doğası hakkında belli bir algılayışa dayanır: insan neyden oluşur, insan doğasına göre normal olan nedir ve bir bozukluğu veya anormalliği oluşturan nedir? Bu nedenle, herhangi bir psikolojik iyileştirme metodunu uygulamak için insana doğası kavramını ve metatların temel aldığı psikolojik bozuklukları anlamak şarttır. Bu kitap insan doğasını, psikolojik bozuklukları ve zihinsel sağlığı Anne ve Sri Aurobindo'nun İntegral Yoga anlayışı ışığında açıklamayı hedeflemektedir.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 216
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 12.2011
₺37,50
Tükendi
Gail Sheehy ülkemizde fazla tanınmasa da, günümüz Amerika’sının sosyal yaşamına damgasını vurmuş isimlerdendir. 1977 yılında yayınlanan, insan hayatinin evrelerini inceleyerek önemli sonuçlar ortaya koyduğu, Passages (Yaşam Dönemeçleri) adlı kitabı, tarihi bir rekor kırarak New York Times’in çok satan kitaplar listesinde üç yılı aşkın bir süre yer almıştır. Bu kitap ayrıca Amerikan Kongre Kütüphanesi tarafından çağımızın en etkileyici on kitabından biri seçilmiştir. Orta yaş bunalımı (midlife crisis) gibi bugün çok yaygın olan pek çok kavram, bilimsel çevreler dışında, ilk defa bu kitap tarafından geniş okuyucu kitlelerine duyurulmuştur. Elinizdeki kitap Erkeklerde Yaşam Dönemeçleri 20 yıl sonra Passages kitabının devamı olarak yazılmıştır. Kitap orta yaş dönemi ve sonrasında günümüz erkeklerinin yaşamlarım mercek altına almaktadır. Bu kitapta, yolun yarısına gelmiş ya da yolun yarısını geçmiş erkekler için, çok önemli gözlem ve çözümler ortaya koyulmaktadır. İnsan yaşamının giderek uzadığı günümüzde, orta yaş ve yaşlılık dönemleri en önemli toplumsal konulardan biri olmaya adaydır.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 341
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 9.2004
₺0,00 KDV Dahil
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 247
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺13,94
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 192
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺25,00
Tükendi
Doğurganlığınızın sona ermesi çekici ve zinde görünmenize engel değil Her kadının menopoza girmesi kaçınılmazdır ama yaşdönümünü nasıl geçireceği büyük ölçüde kendisine bağlıdır. Menopozdan Korkmayın, bu hormonal değişim sürecini en az sorunla atlatmanız için bir rehber niteliğinde. Kemik erimesi, kilo problemleri, psikolojik sorunlar... Merak ettiğiniz soruların cevaplarını bu kitapta bulacaksınız. Ayrıca hormon almanın vücudunuzda hangi etkileri yarattığı konusunda da bilgi edineceksiniz. Menopozdan Korkmayın yaşdönümünüzde kendinizi yenilemenize rehberlik edecek. Size sunduğu kapsamlı beslenme ve zindelik programıyla bu zor dönemi sıkıntılarla değil, değişimle geçirmenize yardımcı olacak. 40 yaşını aşan her kadın için çok yararlı olacak bu başvuru kitabını mutlaka okumalısınız.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 178
En / Boy : 15 / 22
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 10.2004
₺13,89
Tükendi
Gelecek elli yıl içinde, genetik müdahale odak noktası hastalıkların tahribatını iyileştirmekten, hastalığın gelişmesini önlemeye çevirecektir. William Schwartz, insan sağlığında genlerin rolünün anlaşılmasının sağlık hizmetlerinin yönünü değiştireceğini ve çok eski bir hayal olan hastalıksız bir yaşama gelecek yüzyılın ortalarında ulaşılabileceğimizi ileri sürüyor. Ancak, Schwartz’n ütopik beklentileri kaçınılmaz sorulara yol açıyor. Hastalığa karşı zafer kazanmanın önündeki bilimsel ve kamu politikası ile ilgili engeller nelerdir? Son yarım yüzyılda tıp, insan vücudunu anlamak ve iyileştirmek konusunda olağanüstü adımlar attı, ama toplum bu adımları mevcut ekonomik, ahlaki ve siyasal yapılarla bağdaştırmayı başaramadı. Hizmetin, hizmet yönetimi planlarınca engellenmesi, sağlık sigortası olmayan yurttaşların artan sayısı ve yalnış tedavi sigortalarının muzzam maliyetleri, bunların hepsi tıbbi hizmetlerdeki ilerlemeye mani oluyor. İnsanın, ortalama yaşama süresinin 2050 yılına gelindiğinde 130 yıla çıkacak olması gerçek bir olasılık gibi görülüyor. Bunun sonucunda ne türden yeni toplumsal ve ekonomik sorunlar ortaya çıkacak? Schwartz, sağlık hizmetlerini bugünkü duruma getiren koşulları inceleyerek, önümüzdeki onyıllar için oldukça kapsamlı öngürülerde bulunuyor. Bilimsel ilerleme ile sağlık politikaları arasındaki gergin ilişki üzerinde durarak, tıbbı ütopyaya açılan yolun tayin edilmesi için her ikisinin de titizlikle incelenmesini teşvik ediyor. Atılacak adımlar yalnızca bizleri değil, kuşkusuz aynı zamanda çocukarımıza miras bıraktığımız sağlık sistemini de etkileyecek.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 202
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .1999
₺4,10
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 156
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 6.2011
₺11,11
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 152
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺7,41
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 216
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺23,33
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 504
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .
₺21,78
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 480
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .
₺20,61
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 439
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .
₺21,84
Tükendi
Değerli okurlarım, Beş yıldır Posta Gazetesi’nde yazdığım, sizleri aydınlatan, güldüren ikiyüz örnek makalem kitap içinde sunulmuştur. Daha çok gülüp espriyle de donanmanız için, usta karikatürist Mehmet Duru’nun kaleminden çıkan karikatürler, kitabımıza renk katarak sizleri neşelendirecektir. Ama henüz kahkaha atmadınız, fıkra dağarcığınıza yeni bilgiler katmadınız. İşte imdada yetişti Yıldırım Tuna. Bu kitapla da kavuştu okurlara. Gerisi benim işim. Aydınlatıcı bilgilerim ve de şiirlerimle sizlere selam ederim. Özlü sözlerimle de hayat yolunuzda başarılar dilerim. Peki bu kitabın doğumuna kimin emeği geçti? Doğum ebesi: Sayın Ersoy Soydan başta olmak üzere, tüm emekçilere ve de sevgili okurlarıma teşekkür eder, herkese esenlikler dilerim.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 239
En / Boy : 16,5 / 23,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .2010
₺9,33
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 368
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺35,00
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 159
En / Boy : 16,5 / 23,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .2010
₺7,78
Tükendi
Doktorunuz Bunları Biliyor mu? - Laboratuvar araştırmalarına göre, arpa filizi besin değeri yüksek gıdalardan biridir ve en ölümcül kanser türlerinden ikisini tedavi edebilir. - Binlerce erkek, testere palmiyesinin Viagra kadar etkili olduğunu keşfetti. - Sarımsak ve ginseng’in yararları bilinir, ama en iyi sonuçları elde etmek için uygun şekilde kullanılmaları zorunludur. - Doğal hormon dengesinin korunmasıyla, menopoz semptomları güvenli bir şekilde hafifletilebilir. - Beyaz güneş ışığı ve alışkanlıklarınızda yapacağınız değişiklikler, depreslonu ilaç kadar iyi tedavi edebilir. - C ve E vitaminleri açısından yetersiz olan ilave maddeler, bedeninizi zararlı etkenlere karşı yeterince koruyamaz. - Kelasyon terapisi, bedendeki kurşun, kadmiyum ve arsenik gibi tehlikeli mineralleri temizleyebilir. - Melatonin ve rahat bir gece uykusu, bedeninize verebileceğiniz en büyük hediyedir. Dr. Balch bunları biliyor. Ve son kitabında hayat kalitenizi artıracak ve geliştirecek on doğal tedavi yöntemini açıklıyor.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 199
En / Boy : 15,5 / 21,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .1999
₺9,72
Tükendi
Kanser tedavisinde yarım yüzyılı aşan bilgi, deneyim ve uzmanlığıyla Profesör Dr. Nijad Bilge, günümüzün "vebası" hakkında herkesin merak ettiği soruları yanıtlıyor: - Kanser nedir? - Nasıl oluşur? - Kansere neden olan faktörler nelerdir? - Erken tanı belirtileri nelerdir? En yaygın 17 kanser türünün oluşma nedenlerini, korunma yöntemleriyle birlikte ayrıntılı bir şekilde bulacağınız Kanserde Erken Tanı Hayat Kurtarır, iki unsurun önemine dikkat çekiyor: - Önleyici tedbirler alarak kanserden %50 oranında korunabilir, yani kanser olmayabilirsiniz. - Ayrıca kanserin I. Ya da II. Evrelerinde bile, bazı belirtilerinin tespit ve tedavisiyle, yani erken tanı ile %70-100 oranında kanserden kurtulabilirsiniz. Bilimsel ve istatistiki verilerin, tıbbi araştırmalar sonunda kabul edilen risk faktörlerinin ve klinik bulguların anlaşılır bir dille aktarıldığı bu başvuru kitabı, sağlıklı bir yaşamın ipuçlarını da sunuyor.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 120
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .2008
₺61,50
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 240
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺4,10
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 144
En / Boy : 15 / 21
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺13,44
Tükendi

Panik ataklarla ilgili gerçekleri öğrendiğinizde, siz de onlara saldırabileceğinizi ve onu altedebileceğinizi göreceksiniz. Yedi aşamalı programı, hastalığın beslenme ve zindelikle ilgisi ve cesaret aşılayacak gerçek hikayeleriyle, bu rehber size yardımcı olabilir. Shirley Swede, panik ataklarından mustarip kişilere, telefonla danışmanlık veren bir organizasyon olan PASS-Grubunun kurucusudur. Şimdi emekliye ayrılmış olan Seymour Sheppard Jaffe, M.D., Amerikan Davranış Tıbbı Akademisi’nin eski bir klinik üyesidir. "Panik Ataklarından Kurtulmanın Yolları, panik ataklarından kurtulmak için, pratik, doğru, kolaylıkla uygulanan etkili önlemleri sunmaktadır. Kitap panik ataklarından mustarip kişilerin kendi hayatlarının kontrolünü ellerine alabilmeleri için kabul edilebilir bir iyimserlik taşımaktadır."


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 315
En / Boy : 15 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 11.2017
₺88,20
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 154
En / Boy : 15,5 / 21
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .2003
₺85,68
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 343
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺4,67
Tükendi

 




Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 183
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 10.2011
₺72,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 272
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺104,00
Tükendi

 




Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 276
En / Boy : 14 / 20
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 2.2007
₺110,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 147
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .
₺11,11
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 312
En / Boy : 16 / 23,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 6.2005
₺76,00
Tükendi

 




Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 160
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 4.2001
₺52,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 200
En / Boy : 13,5 / 20
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : .
₺16,00
Tükendi

 




Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 327
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 1.2018
₺130,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 27
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺7,52
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 26
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺8,12
Tükendi
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 46
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .
₺8,12
Tükendi

Günlük hayatta sağlıkla ilgili çok konuşma geçer ama en sık kullanılan sözcüklerden bir tanesi "kansızlık"tır. Halsizlik, yorgunluk yakınması olan, üşüyen ya da soluk görünen birisi varsa hemen "sende kansızlık var, git bir tahlil yaptır" tavsiyeleri başlar. Aslında sıklıkla bu teşhis doğru çıkar, çünkü kansızlık en sık rastlanan sağlık sorunlarındandır.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 323
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : 3.2012
₺8,12
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 122
En / Boy : 16,5 / 23,5
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : 11.2011
₺22,88
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : Ankara
Sayfa Sayısı : 328
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 2.2003
₺30,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 311
En / Boy : 13 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 3.2013
₺30,00
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 163
En / Boy : 13 / 20
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 5.2011
₺14,81
Tükendi

Tekrar tekrar göz atacağınız ve neşeyle armağan edeceğiniz "pek bilmiş" bir kitap. Kültürün on bin yıllık serüveninin güncel bir harmanı. Edebiyat, Müzik, Sinema, Felsefe, Psikoloji, Din, Bilim, İktisat, Sanat Tarihi, Dünya Tarihi ve Siyaset Bilimi... En Azından Selam Verecek Kadar Tanımanız Gereken On İki Roman Karakteri Sinema müdavimlerine Fransızca ya da Hollywoodça Dünya Vatandaşları İçin Beş Kıtada Yaşama ve Âşık Olma Kılavuzu... Bir Eski Yunanlı ile Modern Bir Kaliforniyalı Arasındaki Benzerlikler Bilim Alanında İsim Yapma Yöntemleri İktisatçı Ağzı - İktisatçı Kafası BEE-Thofın ile MO-tsart Ötesi Pratik İtalyancadan borsaya, Freud’dan "casus belli"ye, kaos teorisinden postmodernizme, Rousseau’dan Ramazan ayına, Shakespeare’den Hollywood’a kadar bilgi boşluklarınızı doldurabilir; ve artık tümdengelimi tümevarımdan ayırabilirsiniz. Kültür hayatının sayısız konusunu benzersiz bir derinlik ve mizahla tek bir ciltte toplayan Fazla Kültür Göz Çıkarmaz, tekrar tekrar göz atacağınız ve neşeyle armağan edeceğiniz "pek bilmiş" bir kitap.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 752
En / Boy : 19 / 25,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 1.2012
₺73,15
Tükendi
Tüm Dünyada 14 Dile Çevrildi! Kolayca ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için neden şişmanladığınızı bilmeniz ve bunu kendi lehinize çevirmeniz önemlidir. Kitapta yer alan son derece pratik 120’yi aşkın yeni tarif sayesinde, dışarıda yemek zorunda kaldığınız zamanlarda da kilo Bu devrimci yöntemle iyi bir uyku çekin ve uykuda zayıflayın! Zamanı kısıtlı olanları harika bir yöntemle tanıştırıyoruz. Kolayca ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek icin son derece pratik 120’yi aşkın yeni tarif ve kombinasyon size başarı sözü veriyor. Sadece Almanya’da 500 bini aşan satış rakamlarına ulaşan ve yeni baskıları hızla tükenen Uykuda Zayıflayın yöntemi size diyet sözcüğünü unutturacak. Büroda, restoranda ve evde uygulanması kolay bu diyet sayesinde biyoritminizden ve hormonların gücünden en iyi şekilde yaralanacaksınız. Bu kitabı okuyarak yağ depolarınızın kapılarını açın ve gece boyunca vücudunuzu yenileyin.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 143
En / Boy : 16 / 22,5
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Tarihi : 4.2010
₺20,83
Tükendi
Kalp Sağlığınız Kendi Elinizde Kolesterol ile kalp sağlığı arasındaki bağ kesin ve mutlaktır. LDL, "kötü" kolesterolünüzü her düşürdüğünüzde, kalp hastalığı riskiniz de önemli ölçüde azalır. Doymuş yağ oranı düşük bir diyet uygulamak ve egzersiz yapmak gibi yaşam biçimi değişiklikleri bu hedefe ulaşma yolunda size yardımcı olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, size yardımcı olabilecek etkili ilaçlar vardır. Elinizdeki kitap en son bilimsel araştırmalara dayanan bilgileri basit ve kolay anlaşılır bir dille aktarıyor ve şu soruları yanıtlıyor. "İyi" kolesterol ile "kötü" kolesterol arasındaki fark nedir? Kolesterol düzeyiniz sağlığınız için aslında ne anlama gelir? Diyet ve egzersizle kolesterolünüzü nasıl kontrol altına alabilirsiniz? Kolesterol düşürücü ilaçlar konusunda neleri bilmemiz gerekir? Kolesterol düşürücü diye övülen tamamlayıcı ve alternatif tedavilerle ilgili kanıtlar nelerdir? Yaşlılar, kalp ve şeker hastaları, çocuklar dahil, özel gruplar için neler önerilebilir?
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 248
En / Boy : 13,5 / 19,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 10.2010
₺9,90
1 2 >
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı