Dilek Karakuş

1977 yılında Kahramanmaraş’ta doğdu. 9 yaşındayken ailesi Londra’ya taşınma kararı aldı. 2002 yılında Waltham Forest College’de Psikolojik Danışmanlık bölümünü bitirdikten sonra East London Üniversitesi’nde Psikoloji bölümüne devam etti. Son sınıfta okulu bırakarak iki çocuğuyla ilgilenmeye başladı. Bir gece, bu dünyadan başka bir dünyaya geçiş yaptı ve sonrasında iki yıl boyunca ruhsal varlıklar tarafından eğitime tâbi tutuldu. Bu süreçte çocukluğundan beri yaşadığı paranormal olayların rastlantı olmadığını, hayatın bu dünyadan ibaret olmadığını öğrendi. Bütün bunları daha bilimsel bir platforma oturtmak için tekrar okul hayatına dönüş yaptı. Aynı anda, Kozmik Enerjiler ve Quantum Üniversitesi Bütünsel Sağlık Bilimleri bölümlerinde eğitim aldı ve arkasından Psikoterapi yüksek lisansını tamamladı.

Dilek Karakuş, Dolores Cannon ve Michael Newton’un akreditasyon aldıkları Geçmiş Yaşam Terapistleri Birliği’nden kendi tekniklerinin akreditasyonunu almış bir eğitmen terapisttir. Kendisi; insan psikolojisi, inanç sistemi ve paranormal yaşanmışlıklarını bir araya getirerek araştırmalarına adamış bir araştırmacıdır. 2018 yılında yayımlanan ve çok ses getiren Novus isimli kitapta araştırmacı-yazar Erhan Kolbaşı’yla birlikte “Dünya dışı” varlıklar tarafından alıkonulan insanlar üzerinde seanslar uygulayarak “Uzaylılar” fenomenini okurlara başka bir perspektiften anlatmaya çalışmıştır. İlk kitabı Geçiş ise 2021 senesinde yayımlanmıştır. Araştırmaları için İngiltere-Türkiye arasında sürekli gidip gelen Dilek Karakuş, Erhan Kolbaşı’yla birlikte çıkaracakları yeni kitabında “Ölüm Ötesi Deneyimler” başlığı altında vakalar üzerine çalışmalarını sürdürürken, bir yandan da Novus 2 kitabının hazırlıklarına devam etmektedir.

Arka kapak yazısı:

Bir gece bu dünyadan başka bir dünyaya geçiş yaptırıldım. Birçok boyutu tecrübe ettim. Kara deliklerden paralel evrenlere geçirildim. Yaşadıklarım bende kalsın, fakat varlıkların eğitiminden geçtiğim iki yılın sonunda, farklı boyutlardaki bilgileri bu boyuta taşıyarak öğrendiğim bilgi ve yöntemleri anlatmayı yaşam amacı edindim.

Bu zorlu sürecin sonunda hayatın bu dünyadan ibaret olmadığını öğrendim. Çocukluğumdan beri yaşadığım “paranormal” olaylar, astral rüyalar, durugörü, metafizik âleme yakın hissetmek gibi farklılıklarım hep vardı… Bütün bunların rastlantı olmadığını anladım. Doğrusunu söylemek gerekirse yaşadıklarımın, tecrübe ettirildiklerimin, şahit olduklarımın farklı olduğunu da geç anladım. Yaşadıklarımdan son derece emindim, ama tüm bunlar nasıl ve neden gerçekleşiyordu? Bu soruların cevabını bulmak için arayışa girdim ve araştırmalara başladım.

Bu süreçten anladığım ise en önemli etkenin “inanç” olduğu!.. İnancımın verdiği güç ile yazdığım bu kitabın yolcu ruhlara destek olmasını amaçlıyorum. Umarım okuyan herkese huzur, mutluluk, bereket ve sabır getirir.

Sayfa sayısı: 112

Kitap ebadı: 13,5x19,5

İç sayfa: III. Hm Enzo, 52 gr

Kapak kağıt cinsi: Amerikan Bristol 230 gr

₺70,00

 

 

 

Yüzlerce kişisel gelişim ve iletişim semineri; binlerce kişisel gelişim, dil eğitimi ve farkındalık videosu ile tanınan Haluk Tatar, okurlarıyla bu kez O Panda Benim kitabıyla buluşuyor.

O Panda Benim, içinden çıkılamayan durumlarda uzanan dost elini ve iyi niyet taşlarıyla döşenen yolları anlatıyor. Bu kitapta dostluk, evlilik ve delirme üzerine ders veren bir büyüleyici bir hikâye sizi bekliyor.

Yeniden başlamak, güvenmek ve affetmek üzerine düşündüren O Panda Benim ile an geliyor korkularımızla yüzleşiyoruz, an geliyor deliliğimizden utanıyoruz.

Zaten Haluk Tatar da “Herkesin bir hikâyesi var. Hikâyeler, insanların büyüsüdür.” diyerek anlatmaya başlıyor ve ekliyor:

“Baştan uyarayım. Bu kitapta okuyacaklarını, bana deli deme diye olabildiğince yumuşattım. Olaylar burada okuyacaklarından daha da vahim ve inanılması zor şekildeydi. Birazdan okuyacaklarının hepsinin açıklaması da, yine bu kitap bitmeden sana verilmiş olacak.”

 

₺96,60

… lütfen kalbinizde henüz çözümlenmemiş olan şeylere karşı sabırla yaklaşın ve soruların kendilerini de sanki kilitli odalar veya size çok yabancı dilde yazılmış kitaplar gibi sevin. Cevapları aramayın – ki onlar size şimdi verilemez, çünkü onları yaşayamazsınız. Ve mesele de her şeyi yaşamak. Şimdi soruları yaşayın. Belki sonra, uzak gelecekte birgün, yavaş yavaş, siz fark etmeden, cevapları da yaşamaya başlayacaksınız.

Rainer Maria Rilke,

Genç Bir Şaire Mektuplar (1903)

Kitap Adı: Mindful Günlüğüm - Kartlar
Kitap Yazar: Adı Zümra Atalay
Yayın Direktörü: Gülşen İşeri
Editör: Saliha Ulusoy
Kapak Tasarım: Beyzanur Karabulut
Sayfa Tasarım: Beyzanur Karabulut
Sayfa Sayısı: 96
Ebat: 18x16,5
Tür: Kişisel Gelişim
Kağıt / İç Baskı: Ivory, 70 gr
Cilt / Kapak: Amerikan Bristol 230 gr.
Kartlar: Kart Sayısı 78 kart
Ebat: 9x16,5 cm
Kağıt / İç Baskı: 230 gr ABRS
Cilt / Kapak: Tek yüz baskı - Tek yüz mat Selofan
ISBN / Barkod: 9789751045232

₺294,00

Yazmak kendimizle tanışmak ve yakınlaşmak için bir yoldur. Bir düşünün: Karıncalar bunu yapmaz. Ağaçlar yapmaz. Safkan atlar, dağ geyikleri, ev kedileri, çimenler ya da kayalar yapmaz. Yazmak insanlara özgü bir faaliyettir. (…) Yazmak sınırlarımızı bırakmamızı ve her şeyle birleşebilmemizi sağlar. Otuz yıldan uzun süredir yaratıcı yazarlık dersleri veren Natalie Goldberg, öğrencilerinden ve okurlarından iliklerine kadar yazmalarını istiyor; zihinlerindeki katışıksız, apaçık ifadeleri duymayı arzuluyor. Yazma tekniğini öğrettikten sonra, “Tamam, şimdi büyük bir dürüstlükle yazın” demenin bir işe yaramadığının farkında. O yüzden bu kitabında kimi zaman yazmanın yüzde doksanının dinlemek olduğundan, kimi zaman fiil kullanımından, kimi zaman şüphelerin üstesinden gelmekten, kimi zaman köklerimizi kazıyıp çıkarmaktan, kimi zaman da yazacak bir restoran bulmanın inceliklerinden ve hiçbir şey yapmadan bir yürüyüşe çıkmanın öneminden bahsediyor. İlk kez yayımlandığı 1986 senesinden bu yana okulların müfredatına bile giren İliklerine Kadar Yazmak sayesinde içinizdeki yazarı özgür bırakacak, hatta belki de hiç bilmediğiniz yazar yönünüzle tanışacaksınız!


Basım Ayı/Yılı : 8/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 232
Ağırlık : 232
En / Boy : 13,5 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺93,50

Bu kitap sağlıklı yaşlılar, minimal zihinsel kayıpları olan bireyler, hafif düzey demans hastaları ile zihinsel harabiyete sebep olan kronik psikiyatrik ve nörolojik hastalıklardan muzdarip bireylerin bilişsel gelişimi için hazırlanmış bir egzersiz kitabı niteliğindedir.  
Kitabın ilk bölümünde yapılandırılmış bir zihinsel gelişim programı yer almakta, ikinci bölümünde ise boş vakitlerinizde uygulanabilecek egzersizler içermektedir. Kitap ruh sağlığı profesyonelleri eşliğinde uygulanabilecek egzersizlerin yanında nöroloji ve psikiyatri kliniklerinde ya da evlerde tek ya da aile bireyleriyle birlikte de uygulanacak nitelik ve basitlikte hazırlanmıştır. 
“Çalışan zihin her zaman geliştirebilir” varsayımı ile yola çıkan bu çalışma kitabı umuyorum ki hedef kitledeki bireyleri günlük yaşamında anlamlı değişiklik yaratabilecek gelişimi sağlayacaktır.


Basım Ayı/Yılı : 7/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 200
Ağırlık : 200
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺225,00

“Cavett Robert, Ulusal Konuşmacılar Birliği fikrinin öncülüğünü yaptı ve diğer birkaç konuşmacıyla birlikte kurucusu oldu. Onu tanıma, onunla çalışma ya da onu dinleme ayrıcalığına sahip olmuş olsaydınız, onun hepimize ilham veren bir insan olduğunu bilirdiniz. Cavett’ı tanıdığım için minnettarım. Konuşmacılık kariyerimin başlarında onunla aynı platformda konuşma yapma ayrıcalığına eriştiğimde, sık sık beni bir kitap yazmaya teşvik etti. Beni söyleyecek bir şeylerim olduğuna, onları nasıl söyleyeceğimi bildiğime ve bunun başkalarına fayda sağlayacağına inandırdı. Onun teşviğiyle, şimdi 30 yılı aşkın bir süredir basılan Zirvede Görüşürüz adlı kitabımı yazdım. Onun kitabını okuyarak ve söylediklerini yerine getirerek iyi bir şey yapacağınıza inanıyorum. Bu özel baskı sizin için hayatınız boyunca bir hatıra olacak. Sadece bununla da kalmayıp, şu anda yaşadığınız hayatı da daha iyiye götürmenize yardımcı olacak. Bundan yararlanın, bu az rastlanan bir fırsattır.” Zig Ziglar, CPAE Onur Listesi Konuşmacısı Cavett Ödülü Sahibi


Basım Ayı/Yılı : 2015
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 233
Ağırlık : 233
En / Boy : 13,5 / 20,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺103,75

“Tony Sciré, güçlü kişisel ilişkilerden oluşan bir yatırım hesabı kurarak nasıl devasa bir kar payı kazanacağınızı gösteriyor ve değerli ilişkiler altyapınızı nasıl oluşturacağınızı anlatıyor.”
Rey Olsen, World Sports Group’un Başkanı
“2’nin Gücü’nde Tony sağlam müşteri ilişkileri kurmak için temel bescerileri ana hatlarıyla sunmakta ve bize uzun vadede müşterilerimizi nasıl elimizde tutacağımızı öğretmektedir. Sağduyulu yaklaşımı etrafımızdaki insanlarla günlük etkileşimlerimizi, yeni ilişkilere kapı açacak araçlara dönüştürmektedir. Bu kitap bizim satış yöneticilerimiz için zorunlu okuma listesindedir!”
Ken Nizolek, Jr., Başkan ve CEO, Prism Office Solutions
“Robert Louise Stevenson, ‘Herkes yaşamını bir şey satarak kazanır’ demişti. Satış yapmanın anahtarı, önce kişisel ilişkiler oluşturmaktadır. İnsanlar, sempati duydukları, sevdikleri kişilerden alım yaparlar. Scire, başarılı olmanıza yardımcı olabilecek insanların sizi sevmelerini nasıl sağlayabileceğinizi gösteriyor.”
James-Paul Brown, Artiste Vineyards’ın Sahibi
“Gelin, tüm ilişkilerimizi bugüne kadar olduklarından daha iyi yapalım. O zaman yaşadığımız çevre, çalıştığımız yerler ve iş ortamlarımızı daha nazik, daha hoşgörülü yerler olacaktır.”
Tony Sciré, Yazar ve Konuşmacı


Basım Ayı/Yılı : 2016
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 163
Ağırlık : 163
En / Boy : 13,5 / 20,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺83,00

Konuşmayı, Dinlemeyi ve İletişime Geçmeyi İyileştirmek
Olumsuz zihinsel alışkanlıklardan kurtulun, samimi bağlantılar kurun!
Bu kitap, ilişkilerimizi ve çalışmalarımızı olumsuz etkileyen hatalardan kaçınmak için pratik bir rehberdir. Chuck Wisner, dört evrensel konuşma türünü tanımlar:
1. Hikaye Anlatma - Kendimize ve başkalarına anlattığımız hikayeleri araştırın.
2. İşbirliği - Hikayelerimizin ve başkalarının hikayelerinin nasıl etkileşimde olduğunu keşfedin.
3. Yaratıcılık - Yeni olasılıklar ve çözümler bulun.
4. Taahhüt - Tuttuğumuz sözleri yerine getirelim.
Bu konuşmalar sıralı bir şekilde ilerler: Hikayelerimizi ve başkalarının hikayelerini anlamak, dinleme ve işbirliği becerilerimizi geliştirir. Bu da yaratıcı düşüncelere yol açar ve anlaşmalarımızı bilinçli bir şekilde yönlendirir. Konuşmalarımız, başarıya giden yolda bizi ileriye taşıyabilir veya tersine, başarısızlığa götürebilir. Wisner, bağlantı kurmanın önemini vurgular ve pozitif ve üretken bir iletişimi sürdürmenin yollarını gösterir.


Basım Ayı/Yılı : 7/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 241
Ağırlık : 241
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺100,00
Biz Kimiz?

“Bizim Allah’la aramız bozuk. Allah’la aramız bozulmaya başlayınca yaptığımız eylemler, günlük hayatta mesleğimizi icra etme tarzımız yani bir toplumun hayatiyetini devam ettirme yolları da bozulmaya başlıyor. Hastalıklar baş gösteriyor, virüsler yayılıyor. Dolayısıyla bugüne kadarki serencamı kabaca böyle anlatabiliriz.”

Savaş Ş. Barkçin, Çağrışımlar programından yola çıkarak hazırladığı bu kitabında, hayatın içinden pek çok konuya temas ediyor. Modern uygarlığın gitgide hayatımızı tahakküm altına aldığı bir çağda medeniyetimizin inceliklerini devlet idaresinden geleneksel sanatlarımıza kadar geniş bir yelpazede örneklendiriyor, Batılı referanslarla hareket edenlere karşı “kendi” olmanın önemini hatırlatıyor.


Basım Ayı/Yılı : 6/2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 192
Ağırlık : 192
En / Boy : 13 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺90,00

Google'da Çalışacak Kadar Akıllı Mısınız?


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 376
Ağırlık : 376
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺99,00

KULAK VER HAYATIN FISILTISINA
Hayat, sağlam bir dost gibidir. Aranıza mesafe girse bile bıraktığınız yerden başlayabildiğiniz o en yakın dostun. Bir yandan da cilveli bir sevgilidir o. İhmal edilmeye görsün hemen gönül koyan, sonra da ilk adımı senden bekleyen.
Safi Hayat’la yolum, hayatla bu ince ayarı tutturmaya çalıştığım bir zamanda kesişti. Sonra da bu yolda yalnız ilerlememeye karar verdim ve seninle karşılaştık. 
Varlığınla anlam kazanan bu yolculuğa hoş geldin....


Basım Ayı/Yılı : 6/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 184
Ağırlık : 184
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺66,40

Çocuğunuz sosyal ortamlarda soyutlanmış ve gergin mi? Diğer çocuklara yaklaşmak ya da arkadaş edinmek ona zor geliyor olabilir mi? Hobi ve etkinliklerde yer almaktan kaçınıyor gibi mi? Tüm bunlar çocuğunuzun çekingenlikle baş etmeye çalıştığının işaretleri olabilir. Bu kullanışlı rehber, çocuğunuzun çekingenliğin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi ile farkındalık yöntemlerini kolay etkinliklerle harmanlıyor. Kitap 7-11 yaşındaki çocukları hedefliyor çünkü bu yaş aralığında yaşananların çoğu, çocuğun özgüveni üzerinde büyük bir etkiye sahip; üstelik sadece anlık değil, ömürlük. Çocuğunuz, kendini özdeşleştirebileceği arkadaş canlısı ve destekleyici Deniz’in rehberliğinde olacak. Ebeveynler için de faydalı püf noktaları, ilham verici sözler ve kullanışlı bilgilerle dolu bu kitapla, eğlenceli ve merak uyandıran etkinlikler aracılığıyla cesaretini keşfedecek


Basım Ayı/Yılı : 6/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 144
Ağırlık : 144
En / Boy : 15 / 23
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺97,75

Gelişim değil değişim...

Daha anne karnına düştüğü andan itibaren gelişmiş olan bir varlığı ‘Kişisel Gelişim Kitapları’ ile geliştirmeye çalışmak hem bu varlığa hem de bu kitapları yazanlara bence haksızlık etmek oluyor. Maddi ve manevi olarak gelişmiş ama sonradan değişime uğramış insanoğlu  yine değişimle istediği hayata kavuşabilir. Bu nedenle ‘Kişisel Değişim Kitapları’ adı altında toplanması daha uygun olmaz mı?

Hayatta başarı, mutluluk, huzur, verimlilik, sevgi, saygı vb. gibi herkesin isteyeceği şeyleri elde etmek için önce değişmek gerekir. Değişimin kendimizde başlaması ile tıpkı bir domino taşı gibi önce en yakınlarımıza daha sonrada belki de hayatta hiç görmediğimiz insanlara dokunduğunu bilmek kadar mutluluk veren ne olabilir ki? Sadece bilmemiz gereken gerçekten değişmek istiyor muyuz ve bunun için hangi yoları kullanacağız? İşte bu kitapta kendimizden emin ve yolumuzdan emin olarak değişimi yakalayacağız. Acele etmeyin, ya da edin ama en önemlisi değişimin tadını çıkarın.


Basım Ayı/Yılı : 7/2019
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 112
Ağırlık : 112
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺55,20
Şifalı Hikayeler

“Günün sonunda hayat bize zaten şunu söyleyeyecek, ‘Bir telaştı, bitti...’ O yüzden burada en ama en çok kendine ver elindekileri. İşe yarar mı bilmiyorum darling ama şunu söylemek istiyorum sana, ben buradayım, yazılarımla yanında olmaya söz veriyorum. Yargılamadan, anlamaya çalışarak, hafiflikle...”

Modern zamanların yorucu talepkârlığından zarafetle sıyrılan, kendi varlığını yeniden ve benzersizce kurmaya niyet etmiş kadınların hikâyeleri var bu kitapta. Yazının içimizdeki yaraları iyileştirebileceğini, sığ sulardan açık denizlere yüzdükçe arınabileceğimizi söyleyen Hüzün’ün cümleleriyle dönüyoruz kendimize; kimi kez kahkahalarla kimi kez sızlayan bir kalple eşlik ediyoruz hikâyelere. Bazen kendimizi buluyor, "İşte bu benim!" diyoruz, bazen de yalnızca onu “dinliyoruz”, “anlıyoruz”.

Vaktin Var, hayatın imkân vermediği “es”i verdiriyor, günlük endişelerden kafamızı kaldırmamızı sağlıyor, sakin olmamızı söylüyor ve aslında her şey için “vaktimiz olduğunu” hatırlatıyor.

Hüzün Tünel’in sosyal medyada başlayan, oradan süzülüp başucumuza konmak için bir araya gelen kelimeleriyle buluşmak size hem keyif verecek hem de birçok konuda farkındalığınızı arttıracak.

“Her halinle kendinden razı olmaya var mısın?”


Basım Ayı/Yılı : 12/2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 224
Ağırlık : 224
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺65,00

Holografik Koçluk" kitabı, kuantum fiziğinin en son başarılarını, Doğu felsefesinin bilgeliğini ve koçluk teknolojilerini içeren yenilikçi bir danışmanlık yöntemini anlatıyor.  Bu yöntemi kullanarak, uzun yıllardır kendinize sorduğunuz soruları cevaplayabileceksiniz: hayatın anlamı hakkında, enkarnasyonunuzun misyonu hakkında vb. bilgiler elde edeceksiniz.  Bu Kitap bitmeyen mücadele ve engellerden bıkmış ve bu labirentten kendi yolunu bulmak isteyen herkese paha biçilmez faydalar sağlayacaktır. Kendilerini aramakla meşgul olanlar ve “Ben kimim?” sorusunun yanıtı arayanlar, kitabı olağanüstü büyüleyici bulacaklardır.  Şimdiye kadar düzensiz elde edinilen tüm bilgiler sonunda tek bir anlayışa dönüşecektir. Bu Kitap çocukların bile anlayabileceği basit ve erişilebilir bir dilde yazılmıştır, çünkü sizinle paylaştığım bilgilerin tam olarak her insanın kendisini ve hayatını anlamaktan yoksun olduğundan eminim. Bu Kitap psikologlar, psikoterapistler ve koçlar için olağanüstü bir değere sahiptir.  İnsanlarla çalışırken ek araçlar bu kitapta bulunmaktadır. Kitabın sayfalarında, benim müşterilerimin, gerçek insanların çeşitli yaşam alanlarından zor durumları çözme örnekleri bulacaksınız. Değerli kılacağınız bu kitap, hayatın ayrılmaz bir parçası olduğu için problemlerden tamamen kurtulmasanız da ancak onları çözmek için size verilen hazır algoritmalarla devam edeceksiniz. Karmaşıklığının derecesine bakılmaksızın, herhangi bir sorunun üstesinden kendi başınıza gelebileceksiniz. 


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 121
Ağırlık : 121
En / Boy : 13,5 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺120,00
Hayat Üzerine Dersler

Gerçek Bir Yaşam Hikayesi

Pankreas kanseri, 3 ay ömür biçilen dünyaca ünlü bir bilim adamı. Ama her şeyden önce 1,2 ve 5 yaşlarında üç tane çocuğu olan ve onlardan –hele de şimdi– hiç ayrılmak istemeyen son derece duygusal bir baba.
Gelecek yirmi senede çocuklarına öğreteceklerini, günün birinde onların sahiline vuracak bir şişeye sığdırmaya çalışıyor. İşte böyle bir adamının bütün dünyaya ve en başta da çocuklarına miras bırakılmak üzere, yaşamla ilgili –evet ölümle değil yaşamla ilgili– çocukluk hayzallerimizle ilgili, hayatımızdan sonuna kadar tad almayla ilgili, dostluklarla ilgili, sevgiyle ilgili, kısacası yaşamın tam da kendisiyle ilgili üniversite kürsüsünden yaptığı

Son Konuşma

Birçok profesör, "Son Konuşma" adı altında konuşmalar yapar. Onlardan, ölümlerini düşünmeleri ve onlar için en önemli şeyin ne olduğunu bulmaları istenir. Ve onlar konuşurken, dinleyiciler ister istemez aynı soruya kapılırlar: Son şansımız olduğunu bilseydik, dünyaya hangi gerçeği bildirmek isterdik? Yarın ölecek olsaydık, neyi miras olarak bırakırdık? Carnegie Mellon Üniversitesi’nde bir bilgisayar profesörü olan Randy Pausch'tan böyle bir konuşma yapması istendiğinde, son konuşması olacağını düşünmesi zor olmamıştı, ne de olsa kısa süre önce ölümcül bir kanser teşhisi konmuştu.

Ama yaptığı konuşma ölümle ilgili değildi. Çocukluk hayallerinizi gerçeğe dönüştürmekle ilgiliydi. Engelleri asmanın, başkalarının hayallerini mümkün kılmanın, her ânın değerini bilmenin önemiyle ilgiliydi. Bunlar Pausch’un inandığı her şeyin bir özetiydi. Yani yaşamakla ilgiliydi.

Bu kitapta Randy Pausch, konuşmasını bir fenomene çeviren ve onu unutulmaz kılan özelliklerini -mizah, ilham ve zekayı bir arada kullanmıştır. Bu kitap, nesillerden nesillere aktarılacak ve herkesin okuyacağı bir eserdir.

"Önemli olan kaybetmeniz veya kazanmanız değil, nasıl oynadığınızdır."
Randy Pausch


Basım Ayı/Yılı : 5/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 2
Sayfa Sayısı : 206
Ağırlık : 206
En / Boy : 13 / 19
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺105,00

Akademik kariyer hedefleyen birçok insan için bir üniversitede kalmak tek başarı olarak kabul ediliyor. Sahip oldukları yetenekler düşünüldüğünde bu, birçoğu için sıkıcı ve tatmin edici olmayan bir hayatın tercih edilmesi demek. Oysa dışarıda gerçekçi ve umut dolu olmanızı sağlayacak birçok alternatif var. Bu alternatifleri değerlendirmeniz için ihtiyacınız olan şey ise yeni bir başlangıç!  Kaygılarından kurtul ve doğru bir yol haritası çiz. Var mısın Akademiyi Bırakmaya? Virginia Üniversitesi’nde doktora derecesi aldıktan sonra akademiyi bırakarak kurumsal danışmanlık firmasında çalışmaya başlayan Christopher L. Caterine, Akademiyi Bırakma Rehberi’nde kariyer geçişi esnasında yaşadıklarını aktarıyor.


Basım Ayı/Yılı : 5/2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 208
Ağırlık : 208
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺84,15

Gitmek istediğiniz yöne doğru farkındalıkla yürüyün, göreceksiniz ki tüm dünya önünüzden
çekilecek!
 
Hepimiz mutluluğu ararız ama mutluluk bizim doğamızdadır. Üstad Ramana Maharsi’nin dediği gibi, “Mutluluğu aramak yanlış değildir, yanlış olan içeride olanı dışarıda aramaktır.” Ulaşılacak asıl mutluluk kendi gerçekliğimize dokunmaktır. Gerçekliğine kavuşmuş bir benlik, yaşamın sonsuz bilgeliğinin başladığı yerdir.
 
Yoga Eğitmeni ve yazar Şila Servet Yıldız, sizleri özünüze doğru bir yolculuğa çıkarıyor. Sofroloji  metodu, meditasyon ve parmak yogası uygulamalarıyla sınırları aşmak, gücü ve iradeyi geliştirmek, bağımlılıklardan kurtulmak, dengelenmek ve yaşama şefkati yayabilmenin yollarını gösteriyor.
 
Zenginleştirici ve derinlikli rehberliğiyle beden, zihin ve ruhunuzu besleyecek bu kitap kendi gerçekliğinize ulaşmak için size sadık bir yol arkadaşı olacak.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 184
Ağırlık : 184
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺109,00

SEN BİRÇOK AÇIDAN HARİKA VE OLAĞANÜSTÜ BİRİSİN.
Herkes ara sıra kendinden kuşku duyar ama başkalarının senin hakkında ne düşünebileceği konusunda sıklıkla endişeleniyorsan, belki de aslında ne kadar harika biri olduğunu anlamakta güçlük çekiyor olabilirsin.
Bu kitap sana yardımcı olabilir. Dost canlısı Canavar Işık, kitaptaki eğlenceli etkinlikler ve hikâyeler aracılığıyla aşağıdakiler konusunda sana rehberlik edecek:
KENDİNLE İLGİLİ ŞAŞIRTICI ŞEYLER FARK ETMEK
KENDİNE İNANMAN İÇİN BİRÇOK HAVALI TEKNİK ÖĞRENMEK DÜNYADAKİ YERİNİN DİĞER HERKESİNKİ KADAR ÖNEMLİ OLDUĞUNU KEŞFETMEK


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 144
Ağırlık : 144
En / Boy : 15,5 / 20,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺97,75

Çocuk gelişimi alanının üretken isimleri, değerli akademisyenler Saniye Bencik Kangal ve Bedriye Çelik’in çocukluğun ilk yılları için hazırladıkları BebeKokulu Serisi; Meyveler, Sebzeler, Hayvanlar, Desenler, Nesneler ve Bebek Ne Yapıyor? adlı altı kitaptan oluşuyor. Her biri on sayfalık bu “bebek” kitaplar, yıpranmaya karşı dayanıklı yapıda ve bebeklerin rahatlıkla kavrayabileceği boyutta tasarlandı. Bebeklerimiz minicik sayfaların arasında gözleriyle emekleyip biraz eğlenirken gündelik hayatlarında karşılarına çıkan canlı ve cansız varlıklarla tanışıp adlarını öğrenecek, onları yeniden gördüklerinde kitaplardaki fotoğraflı anlatım sayesinde kolayca tanıyabilecekler. Başka bir deyişle, bebeğiniz kendisi için yeni olan bir dünyaya daha odaklanırken dil edinim süreci desteklenecek, görsel ve işitsel algılama becerileri gelişecek, kelime dağarcığı genişleyecek. Siz de bu sırada, atılan tüm o ilk adımların yanı sıra bebeğinizin kitaplara doğru çıktığı ilk yolculuğa da tanık olacak, keyifli anların tadını çıkarmaya koyulacaksınız.

BebeKokulu Serisi

Meyveler

Sebzeler

Hayvanlar

Desenler

Nesneler

Bebek Ne Yapıyor?


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 10
Ağırlık : 10
En / Boy : 10,5 / 10,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺39,90

Çocuk gelişimi alanının üretken isimleri, değerli akademisyenler Saniye Bencik Kangal ve Bedriye Çelik’in çocukluğun ilk yılları için hazırladıkları BebeKokulu Serisi; Meyveler, Sebzeler, Hayvanlar, Desenler, Nesneler ve Bebek Ne Yapıyor? adlı altı kitaptan oluşuyor. Her biri on sayfalık bu “bebek” kitaplar, yıpranmaya karşı dayanıklı yapıda ve bebeklerin rahatlıkla kavrayabileceği boyutta tasarlandı. Bebeklerimiz minicik sayfaların arasında gözleriyle emekleyip biraz eğlenirken gündelik hayatlarında karşılarına çıkan canlı ve cansız varlıklarla tanışıp adlarını öğrenecek, onları yeniden gördüklerinde kitaplardaki fotoğraflı anlatım sayesinde kolayca tanıyabilecekler. Başka bir deyişle, bebeğiniz kendisi için yeni olan bir dünyaya daha odaklanırken dil edinim süreci desteklenecek, görsel ve işitsel algılama becerileri gelişecek, kelime dağarcığı genişleyecek. Siz de bu sırada, atılan tüm o ilk adımların yanı sıra bebeğinizin kitaplara doğru çıktığı ilk yolculuğa da tanık olacak, keyifli anların tadını çıkarmaya koyulacaksınız.

BebeKokulu Serisi

Meyveler

Sebzeler

Hayvanlar

Desenler

Nesneler

Bebek Ne Yapıyor?


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 10
Ağırlık : 10
En / Boy : 10,5 / 10,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺39,90

Hepimizin en temel meselesi varolmak. Çocuklar ise bu kutsal mücadele için doğuyor. Bir çocuğun var olma yolculuğu ise sevdiklerinin, önemsediklerinin gözünde kendini görerek gelişiyor. Anne-babalar ve eğitimciler işte bu dönüp bakılan ilk gözlerin ve bu nedenle de çok önemli bir görevin sahibi. Bu yolculuğa eşlik etmek ve kolaylaştırmak veya bu yolculuğu çocuk ve olacağı yetişkin için zorlaştırmak mümkün. Bu kitapta, Merve Sancar bu yolda yapılan seçimlerin nasıl bir gelecek yaratabileceğini anlatıyor, iyi niyetle çocuğa yaklaşmak, gelişimine katkı koymak isteyenlere bir içgörü kazandırmaya çalışıyor.

(Polat Doğru)


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 136
Ağırlık : 136
En / Boy : 13,5 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺45,00

 #1 New York Times, Wall Street Journal ve USAToday Çoksatanı
Etki = (Bağlantı x Güven) Toplumsallık Duygusu 

Hiç tanımadığınız bir grup yabancı insanla bir akşam yemeğine davet edilseydiniz ne yapardınız? Üstelik yemekleri hep birlikte pişirecek ve masaya oturana kadar soyadınızı bile paylaşmayacak, sadece sohbet edeceksiniz. Sıra yemek masasına oturmaya geldiğindeyse hemen yanı başınızdaki konuğun Nobelli bir biliminsanı olduğunu öğrendiğinizde tepkiniz ne olurdu?
Davranış bilimcisi Jon Levy'nin parası, itibarı ve statüsü yoktu, ama hiç tanımadığı ödüllü biliminsanlarını, CEO’ları ve bir prensesi makarna haşlamaya ve bulaşıkları yıkamaya ikna edebildi. Öyle ki bu eşsiz akşam yemeği deneyimleri büyüyerek dünya çapında türünün ilk özel topluğu haline geldi. Peki işin sırrı neydi?
Jon Levy, ikna psikolojisi, insan davranışları ve sinirbilimin şaşırtıcı verileriyle etkili insanları ikna etmenin ve hayatınızın akışını değiştirmenin yöntemlerini uygulamalarıyla açıklıyor. Kişisel bağları geliştirmeye odaklanan bir stratejiyle anlamlı ve güvene dayanan ilişkiler kurma yöntemlerini ustalıkla anlatıyor. Hayatın ne kadar iyi olabileceğini keşfetmek, kararlarınızı gerçekten neyin etkilediğini, sizi nelerin başarılı kıldığını ve hepsinden önemlisi, bir sonraki arkadaşınızın kim olabileceğini görmek istiyorsanız siz de bu akşam yemeğine davetlisiniz…


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 288
Ağırlık : 288
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺129,00

Gerçekten bildiğin şeyin farkında ol, gerçekten hissettiğin şeyi hisset, gerçekten söylemek istediğin şeyi söyle ve gerçekten istediğin şeyi yap
 
Sosyolog Martha Beck, içinden geçtiğimiz çalkantılı çağda, her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyulan “dürüstlüğün” neden anlamlı ve değerli bir yaşamın anahtarı olduğunu açıklıyor.
 
Bu kitabında Beck, bütünlüğü bulmak için herkesin uygulayabileceği dört aşamalı bir yol ve bununla birlikte amaç duygusu, duygusal iyileşme ve zihinsel ıstıraptan arınmış bir yaşamı
keşfetmenin sırrını sunuyor. Bizi rahatsız eden şeylerin çoğunun, gerçekten bize kendimizi bütün hissettiren değerlerden koptuğumuzda yaşandığına işaret ediyor.
 
İlahi Komedya’dan ilham alan yazar, kişisel bütünlüğü elde etme sürecini küçük, yönetilebilir adımlara bölmek için bir çerçeve olarak Dante’nin klasik kahramanın yolculuğunu kullanıyor.
 
Bize, gerçek yolumuza yönlendiren içsel sinyallerimizi nasıl okuyacağımızı ve kültürümüzün dayattıklarına karşı aslında gerçekten ne istediğimizi fark etmenin yolunu gösteriyor.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 336
Ağırlık : 336
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺129,00

İnsanlara, hayvanlara ve gezegenimizin geleceğine yeni gözlerle bakmanızı sağlayacak, tam zamanında yazılmış, düşündürücü ve merak uyandırıcı bir kitap. Dil, matematik ve bilim gibi benzersiz yeteneklerimizin bizi diğer türlerden daha üstün kıldığını düşünürüz. Peki bunlar biz insanları daha mutlu veya daha başarılı yapmaya yeter mi? Zekâmız sayesinde atomu parçaladık ama bu bilgiyi savaş makineleri yapmak için kullandık. Doğayı korumaya yönelik saplantımız, ironik olarak iklim değişikliği tehdidinin artmasına yol açtı. Peki tüm bunlara rağmen insan, sandığımız gibi türlerin en iyisi mi? İnsanı diğer türlerden ayıran zekâ, aynı zamanda bir lanetmi? Kendi zekâmız bize karşı çalışıyor olabilir mi? Bilim insanı Justin Gregg bu büyüleyici kitapta, diğer canlıların zihinlerine açılan pencereyi aralıyor. Tıp, hayvan davranışı, insan davranışı, tarih, sosyal bilimler ve felsefeden yararlanarak insan zekâsını kayıran birçok miti çürütüyor. İnsan düşüncesinin karmaşık olabileceği ancak hiçbir şekilde üstün olmadığı ve benzersiz niteliklerinin türümüzün nihai çöküşünün nedeni olabileceği konusunda sarsıcı bir argüman ortaya koyuyor.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 248
Ağırlık : 248
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺109,00

Bahçe çoğu zaman bir sığınak, dünyevi kaygıları unutturacak bir yer, dışarıdaki “gerçek” hayattan uzaklaşma alanı olarak görülür. Ama toprağa dokunduğumuzda, doğanın yaşam döngüsüyle bağlantı kurarız; bu döngüde yıkım ve çürümeyi, yeniden büyüme ve yenilenme izler.  Bu kitapta Sue Stuart-Smith, zihin ve bahçenin etkileşime girebileceği yolları irdeliyor ve bahçe bakımı sürecinin, nasıl en içteki benliğimizi sürdürmenin bir yolu olabileceğini keşfediyor.
 
Saygın bir psikiyatrist ve hevesli bir bahçıvan; bahçeciliğin iyileştirici etkileri, günlük hayatımızda stresi azaltma ve akıl sağlığını geliştirme yeteneği hakkında ilham verici ve teskin edici bir çalışma sunuyor.
 
***
“Şimdiye kadarki en özgün bahçıvanlık kitabı... Gözlemi, bahçeciliği, edebiyatı ve tarihi bir araya getiriyor. Her bölüm referans ve ilham kaynağı oluşturuyor. Burada ruhu besleyecek çok şey var.” -Sunday Times (UK)
 
“Bilge, anlayışlı ve açık sözlü Stuart-Smith’in, bahçeciliğin iyileştirici özellikleri üzerine yaptığı bu duygusal ve özenli inceleme, mevcut kaygı çağı için iyi konumlandırılmış bir kitap ve zor zamanlarla başa çıkmaya dair kişisel bir bakış açısı sunuyor.” -Booklist
 
“Bu güzel ve bilge kitapta Sue Stuart-Smith, toprak ve ruh sağlığı arasındaki güçlü bağı inceleyerek bahçeciliğin içsel canlılığımızı güçlendirebileceği durum ve yolları gösteriyor. Toprağın işleyişini psikodinamik bir süreç olarak incelerken zihnin; beden ve bizim dışımızda, nelerle bağlantılı olduğuyla ilgili gerçekleri ortaya koyuyor ve bunu şevkle cömertliğin başarılı bir karışımıyla yapıyor.”

-Andrew Solomon, Noonday Demon ve Far from the Tree’nin yazarı


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 288
Ağırlık : 288
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

Tao felsefesi ve bilinçli farkındalık arasındaki anlam arayışında sakin, kararlı, uyumlu bir durak: Myung Sung!
 
Meditasyon türlerinin çoğu, bizden hareketsiz ve sessiz olmamızı, karmaşa dolu hayatımızda sakin kalabilmek için özel bir zaman ayırmamızı ve sürekli büyüyen yapılacaklar listelerimizi unutmamızı ister.
 
Kore yaşam sanatı Myung Sung ise bize bu kabullerin tam tersini öneriyor, Kore tarzı bilinçli farkındalığın sekiz basit anahtarını günlük hayatınızda uygulayarak, sade ve sakin bir hayata kavuşmanın sırrını size sunuyor.
 
Çin tıbbı doktoru Dr. Jenelle Kim, Myung Sung’da nesiller boyunca aktarılan hikayeleri ve bilgeliği, pratik yöntemlerle harmanlayarak,
 
dengeyi ve mutluluğu bulma,
çatışmayı sakince çözme,
stresle birlikte yol alabilme,
yaşam hedeflerinize ulaşma
 
yollarının haritasını çiziyor ve bu arayışta ne ile karşılaşırsanız karşılaşın doğru yolu kaybetmemeniz için size rehber oluyor.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 192
Ağırlık : 192
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺109,00

Hepimiz geçmişten bugüne hikayeler taşırız, kimi zaman travmalar, kimi zaman zorluklar… Peki bu hikayeler bizi nasıl tanımlar? Gerçek doğamızı nasıl gizler? Geçmişi iyileştirmek ve daha iyi bir gelecek yaratmak nasıl mümkün olabilir?
 
Terapist, yazar Lisa Olivera Kendine Kabule Giden Yol kitabında sizleri öz-şefkat ve kendini kabul etmeye yönelik anlayışlı ve derin bir yolculuğa çıkarıyor. Doğumundan birkaç saat sonra bir ormanda kayalıklarda terk edilen ve sonrasında evlat edinilen Lisa Olivera, kendi kişisel deneyimini anlatarak, ait olamama, layık olamama ve değersizlik duygularınızı nasıl dönüştürebileceğinizi ortaya koyuyor. Geçmişteki deneyimlerinizi yeni bir bakış açısıyla ele alarak, hayatlarınıza yeniden yön vermek için size, cesaretlendirirken,  yeni bir umuda sarılmanın doğuracağı mucizelerle size rehberlik ediyor. Böylelikle en başından beri sizde olan cevapları hatırlamanızı sağlıyor.
 
Bu kitap, kendi hikayelerinizin yazarı olduğunuzun güçlü bir hatırlatıcısıdır.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 264
Ağırlık : 264
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

Kişisel deneyimlerinden ve bilimsel bilgiden faydalanarak, on yılı aşkın süredir kaygıdan ve panik ataktan mustarip insanlara yardım eden Barry McDonagh, yeni kitabında en etkili tekniğini paylaşıyor. “CESARET Tekniği” adını verdiği bu efektif yaklaşım, yaşı, geçmişi ne olursa olsun, kaygı veya panik ataktan uzak bir yaşam sürmek isteyen herkes tarafından kolaylıkla uygulanabilir.
 
CESARET Tekniği’ni hayatınızda uygulayarak:
 
• Panik atağı nasıl durduracağınızı ve genel kaygı durumunuzu nasıl sonlandıracağınızı
• Kaçındığınız herhangi bir tedirgin edici durumla yargısızca nasıl yüzleşeceğinizi
• Endişe verici veya sizi rahatsız eden düşüncelere son vermenin yolunu
• Kaygıyı gidermek için DOĞRU doğal takviyeleri kullanmayı
• Özgüveninizi artırmanın ve benliğinizi tekrar hissetmenin yolunu
• Her gece daha hızlı ve daha az kaygıyla uykuya dalmanın huzurunu
• Daha cesur ve maceralı bir hayat yaşamanın sırrını keşfedeceksiniz.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 264
Ağırlık : 264
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

Olumsuzluğun Üstesinden Gelmek ve Duyguları Daha İyi Yönetmek İçin Uygulamalı Kılavuz

Pek çok açıdan duygularımız kurtulmamız gereken çetrefilli meseleler olarak görülür. Bazen onların ağırlığı altında eziliriz, bazense bitmeyen bir savaşa sürükleniriz. Ancak duyguların ne olduğuna, nasıl oluştuklarına, rollerine ve hayatımızı nasıl etkilediklerine baktığımızda onları yönetmekte ustalaşırız. Çünkü duygularımız bize bir şeyler anlatır ve onların lisanını anlamak için onlara usta gözlerle bakmak gerekir.

Olumsuz duygularla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, duyguların çalışma mekanizmasını kişisel gelişiminiz için bir araç olarak nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek istiyorsanız bu kitap tam size göre.

Dünya çapında çoksatan yazar Thibaut Meurisse, Duyguların Doğası kitabında sizi duygularınızın doğasını anlamaya davet ediyor. Bedeninizi, düşüncelerinizi, kelimelerinizi kullanarak duygularınızı nasıl yönetebileceğinizin, kırgınlık, öfke, korku, erteleme ve depresyondan kurtulmak için duygularınızdan nasıl rehberlik alabileceğinizin sihirli formülünü sunuyor. Tatmin dolu ve daha hafif bir yaşam için adım adım ilerleyen çalışma metoduyla, duyguların daha önce hiç fark etmediğiniz özelliklerini ve gücünü keşfedecek, kontrolü tekrar ele geçireceksiniz.

Siz duygularınız değilsiniz. Duygular gelir geçer ve siz hâlâ neyseniz osunuzdur!


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 272
Ağırlık : 272
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

Zihin kendini iyileştirmektense, kendini eğlendirmeyi tercih eder, felsefeyi gerçekten bir tedaviyken bir oyalanmaya dönüştürür.
 
Roma İmparatorluğu’nun en etkili felsefesi olan Stoacılık, öngörülemeyen bir dünya karşısında, karakterimizi güçlendirmek için canlandırıcı ve halen geçerliliğini koruyan etkili yollar sunar. Stoa geleneğinin en yetenekli ve insancıl yazarı olarak geniş çapta tanınan Seneca, özgürlük ve bizim için anlamlı olan bir amaçla yaşamayı öğretiyor.
Yakın bir arkadaşına yazdığı yüzden fazla mektubu içeren en kalıcı çalışması, zorluklarla nasıl başa çıkılacağının yol haritasını, “keder, kaygı ve öfkenin üstesinden nasıl gelineceği, aksiliklerin nasıl büyüme fırsatlarına dönüştürüleceği ve arkadaşlığın gerçek doğasını tanımanın hayatımıza katacağı zenginliklerin neler olduğu” sorularına derin bir öngörü ile verdiği zamansız cevaplarıyla çiziyor.
Seneca ile Kahvaltı kitabında filozof David Fideler, Seneca’nın eserlerini, hayatın içinden pratiklerle inceliyor ve fikirlerini aşırı basitleştirmeden kaçınarak, anlaşılır bir şekilde açıklıyor. Stoacı felsefenin izinde, günlük ritüellerin keyifli yanlarını keşfettiğinizde, hayatınızın nasıl değiştiğine inanamayacaksınız.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 280
Ağırlık : 280
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

“Öfke geçici bir çılgınlıktır. Hükmetmeye bak yoksa o sana hükmeder.” – Horatius

Günlük hayatta öfkenin uğramadığı herhangi bir kimse var mıdır? Kalabalık şehirlerde yaşamak, trafikte boğulmak, haksızlığa uğramak pek çoğumuzu o ince kırmızı çizgiye getirir, taşan son damlayla her şey kontrolden çıkar. Öfke sahip olduğumuz en karmaşık duygulardan biridir ve onu dizginlemek imkânsızdır. Ancak, öfkenin gücünü doğru yere, doğru şekilde önlendirdiğimizde yıkıcılığa değil bilgeliğe dönüşür.

Lisanslı klinik profesyonel danışman ve hipnoterapist Aaron Karmin, Öfke Terbiyesi adlı bu kitapta anlaşılır öğretiler, pratik ipuçları ve bilişsel davranış terapisine ait kanıtlanmış stratejilerle öfke terbiyesinin karmaşık yollarını sizin için basitleştiriyor. Hızlı sonuç alacağınız tekniklerle dolu olan bu kitap, sakin kalmanıza, tetikleyicilerinizi belirlemenize ve duygularınızı dengelemenize yardımcı oluyor. Olumsuz ve kendinize yönelik eleştirel düşünceleri frenlemeye, kendinize öncelik tanımaya ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmeye yönelik stratejilerle duygusal zekânızı güçlendirmek için gereken çareyi size sunuyor.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 136
Ağırlık : 136
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺89,00

Bırakmak


Basım Ayı/Yılı : 2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı :
Sayfa Sayısı : 144
Ağırlık : 144
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺89,00

“Kökler ne kadar derinse, yükseklik o kadar ölçülemezdir.”
Meister Eckhart
 
Her şeyin hızla aktığı bir çağda hiçbir şeye yetişemediğimiz gibi kendimiz için başarı, mutluluk, huzur ve sevgiyi sürekli yeniden icat etmeye çabalıyoruz. Her gün tıpkı yeni bir savaşa hazırlanır gibi geçici bir dünyada geçici hırs ve arzularla köklenmeye çalışıyoruz. Ruhsuz tavsiyelerse bizi bu konularda saplantılı olmaktan öteye götüremiyor.
 
Oysa sağlam temelli olmak kısa vadeli kazanca değil uzun vadeli değerlere ve tatmine odaklanmaktır. Ezberlenmiş olanın yerine derin farkındalığa, doğrusal ilerlemeye değil sürdürülebilir olana bakmaktır. Bilgece eylemi teşvik etmektir. Bilgece eylem, varsayılan tepki biçimimizden çok farklıdır. Tepki aceleci ve düşüncesizken, bilgece eylem üzerinde düşünülmüş ve temkinlidir. Bilgece eylem içsel güçten ve sağlam temelden ortaya çıkar.
 
 
Çok satan yazar Brad Stulberg, bu kitapta okurlarına daha sağlam temelli bir hayatın alışkanlık ve uygulamalarını nasıl geliştirebileceklerini, vaka çalışmalarını, modern bilimi ve Budizm, Stoacılık ve Taoizm gibi eski çağ bilgelik geleneklerinin halen geçerli öğretilerini bir araya getirerek öğretiyor. Çılgın hız ve yaygın tükenmişlik için asıl ihtiyacımız olan ve hepimizde gizlenmiş o mucizevi çareyi hatırlatıyor. Kahramansı bireycilik ve tükenmişlik salgınına etkili bir panzehir sunuyor.

Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 288
Ağırlık : 288
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺119,00

Hemen hemen her insanın içgüdüsel dünyasında bir gün mutlaka mükemmelliğe ulaşma arzusu yatar. Ancak bu arzu, genellikle tabiatın güzelliklerinden bağımsız şekillenir. İşte o zaman gerçek olmayan şeylerin, yani görüntünün önemi artar. 

   Sadece mükemmel olmaya çalışmak yetmez. Bu istek, ilgi muhtaçlığını da doğurur. Başkaları için iyi veya güzel görünmek, takdir edilmeyi ve onaylanmayı beklemek, insanı daha haysiyetli yapmaz. Aksine edilgen kılar. Kusursuzmuş gibi davranmak, sevilme beklentisini de beraberinde getirir. Oysa tüm bunlar, şekil ve görüntüden ibarettir; tüketilebilir şeylerdir. Asıl önemli olan; insanın kendini var edebilmesi, varoluşsal nedenini doğru açıklayabilmesi ve özfarkındalık kimliğini kazanmış olmasıdır. 

   İnsan, çoğunlukla iyi ve başarılı olma yolculuğunda mükemmelliği yakalamaya odaklanır fakat küçük ayrıntıları önemsiz kılarak... Oysa küçük ayrıntılar, büyük sorunlar biriktirir. İnsan hayatında her şey, bu ayrıntılarda gizlidir. İşte o ayrıntılar, bu kitabın satır aralarında... 

   Sevgi Perek'in kaleme almış olduğu MÜKEMMELLİK AYRINTILARDA GİZLİDİR/ Hayatının Başrolünde Olmaya Hazır mısın? kitabı, kategorik bağlamda kişisel gelişim formatında olmakla birlikte sosyolojik ve psikolojik çözümlemelerin ışığında insan davranışlarına projeksiyon tutuyor. İnsanların iyi olma halini önceliyor; renk, şekil ve görüntü ayrımından onları uzaklaştırarak içsel dünyalarına ve mükemmellik uğruna gidilen yollardaki iniş çıkışlarına odaklanıyor. 

   Bu kitap, Amerika'da yüksek prestijli bir bankada çalışan biri Türk, diğeri Fransız asıllı iki beyaz yaka kadının hayat hikayelerine tanıklık ediyor. 
   Birbirine tamamen zıt bu iki karakterin hayat tarzları ve seçmiş oldukları roller, aynı zamanda çelişkilerin ve içgüdüsel çatışmaların da fitilini ateşliyor. Kendini baskın bir karaktermiş gibi göstermeye çalışan Yasemin, çoğunlukla istek ve arzularına yenik düşüyor. Chantalle ise mükemmelliğin vücut bulmuş hâli. 

   Gerçek hayat hikayelerinden süzülerek gelen ve edebiyat yordamıyla harmanlanan bu kitap, aslında mükemmelliğin ayrıntılarındaki giz perdesini kaldırıyor, mutluluğun ve iyi olma halinin kapılarını aralıyor.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 256
Ağırlık : 256
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺120,00
Stressiz Bir Sınav & Sürdürülebilir Başarı Mümkün

Emine Çaşkurlu’nun kaleme almış olduğu BİR SINAV, İKİ SONUÇ/Stressiz Bir Sınav & Sürdürülebilir Başarı Mümkün kitabı, eğitim ve öğrenim hayatına farklı perspektiflerden bakıyor, yepyeni bir sürecin kapılarını aralıyor. Öğrenme ve eğitim dinamiklerinin en temel gereksinimi olarak okurlarıyla buluşuyor.

Sınava hazırlanırken nelere dikkat edilmeli? 
Sonuç ve başarı odaklı olmak için bütünsel yaklaşım ne demek ve önemi ne?
İstemiş olduğunuz üniversite ve bölüm için sadece sınavlara hazırlanmak yeterli mi? 
Hangi araç ve yöntemlerle çalışırsanız salt sonuçtan ziyade sürdürülebilir başarıya ulaşabilirsiniz? 
Sınav bir sonuç, stres bir tuzak mı?
Meslek seçimleri ya da tercihler, kaçıncı sınıftayken şekillenir?

Tüm bu soruların ve daha fazlasının doğru cevapları, bu kitabın satır aralarında…

Eğitim ve öğrenme süreçlerinde öğrenci, aile, öğretmen ve eğitim kurumu, aslında bir bütünün parçalarıdır. 
Doğru işbirliği, rol dağılımı, bütünsel yaklaşım ve liderlik, stressiz bir yaşam ve sürdürülebilir başarının oluşmasında büyük önem taşır.Ebeveynlere kılavuzluk edecek olan bu kitabın odak noktasında okul çağındaki çocukların eğitim, sınava hazırlık ve hayat boyu öğrenme süreçlerinin yanı sıra kişilere özgü öğrenme metotları ve meslek seçiminde dikkat edilmesi gereken dinamikler var. 

Binlerce öğrencinin hayatına en güzel dokunuşları yapmış bir eğitimcinin, Emine Çaşkurlu’nun, kaleminden ve deneyimlerinden süzülerek gelen örnek bir çalışma…


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 200
Ağırlık : 200
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺105,00

Başarısızlık korkusunu, bunalmış hissetmeyi ve düşük benlik algısını bir kenara bırakın ve şimdiki zamanda başlayabilme yeteneğinize odaklanın!
Yorucu bir çağda hem de odaklanmayı engelleyen onca uyaran varken yapmak istenene odaklanmak, başlanılan işleri tamamlamak ve üretken olmak hemen hepimiz için çok zor. Buna karşın dünyanın değişen ve gitgide zorlaşan koşullarında tükenmişliğe kapılmadan zihni berrak tutmak, dinginleşmek ve ertelemeden işe koyulmak artık hayati bir öneme sahip.
Erteleme, bir göreve başlama veya tamamlama konusundaki endişenizle baş etmek için geliştirdiğiniz bir alışkanlıktır. Sıkıcı veya bunaltıcı görevlerle başa çıkmak için denediğiniz çözümdür. Ancak kötü haber şu ki erteledikleriniz kaybolmazlar, halının altına süpürdüğünüz her şey gün gelir halıyı uçururlar.
Psikolog ve üst düzey yönetici rehberi Neil Fiore, çoksatan ve pek çok dile çevrilen ERTELEME! kitabıyla hem özel yaşam hem de iş hayatı için gereken hayati ipuçlarını bir araya getiriyor. Suçluluk, endişe, kaygı ve kendinizle ilgili şüpheleri azaltmanız için gündelik hayata uygun yeni ve etkili stratejilerle erteleme döngüsünden kurtulmanızı sağlıyor. ERTELEME! önemli görevleri önceliklendirmek, üretkenlik, odaklanmak, boş zamanlarınızdan daha fazla keyif almak, rahatlamak ve iş-yaşam dengesini korumak için yardım arama cesareti ve azmine sahip herkes için güçlendirici ve destekleyici bir stratejik program.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 240
Ağırlık : 240
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺109,00

Yüzyıllardır yaşam alanlarında gördüğün, duyduğun, hissettiğin, genetiğinde, bilinçaltında, bilinçüstünde olan, sana kendini karamsar hissettiren, potansiyelini durduran, gerçek seni görmeni, göstermeni, güçlü yeteneklerini arttırmanı engelleyen hiçbir olumsuz düşüncenin sahibi sen değilsin.
Hayat gerçeklerle akarken tümden kendine varımlar ise senin çözümün değil.
Ruhun zaten erdemli bir ermişken akıl erdiremediğin erdemlerin ise halihazırda kalbinin tam ortasında durmakta.
O en güzel halin ise hep olmak istediklerinin içinde.
Sen isminden, hissettiğinden, sahip olduklarından, anlatılandan, öğretilenden bambaşka ve daha fazlasıyla varsın.
Sana senin için bu kitapta özünde var olan beyin gücünün, düşünce yönetiminin, yeteneklerini arttırmanın anahtarını sundum.
Sadece Senin için! Söylesene hayat yolunda değişmesini, güzel olmasını, iyi hale gelmesini, iyileşmesini istediklerin için, ilerlemek istediğin her şey için seni senden daha iyi kim tanıyabilir ki?


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 152
Ağırlık : 152
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺68,00

“Problemler sizi yakalamadan siz problemleri yakalayın”

İnsanlar kimi zaman kendi düşmanlarını besler. Farkında olmadan içinde yandıkları ateşe benzin dökerler. İnsan bunu neden yapar?
Beynimiz bize türlü oyunlar oynamayı sever de ondan. Beyin gün içinde onlarca düşünce üreten büyük bir makine gibidir. 
Ama kendinize biraz yakından bakınca, aslında çoğu zaman sadece bir ya da iki kaygılı düşünceyi zihnimizde çevirip durduğumuzu görürüz. Kendimizi amansız bir döngünün içinde çaresizce debelenirken buluruz.
David Carbonell, bu durumu şu eğlenceli deyişle betimliyor: “Buz üstünde kayan yağlı balığı tutmaya çalışmak.” Biraz düşününce bunun imkânsızı gerçekleştirmek isteyen beyhude bir çaba olduğunu anlarsınız. 
Bu kitapta daha işe yarar bir düşünce ileri sürülüyor: Kaygılı düşünceler sizi kıskıvrak yakalamadan siz onları yakalayabilirsiniz. Yazar kaygıyı anlamaya ve kafada çözmeye çalışmak yerine kaygıyla pratik ilişkimizi dönüştürmeye davet ediyor bizi.
Danışanlarının kaygıyı ve stresi nasıl yendiğini anlattığı hikâyeleriyle Carbonell, okura pratik bir rehberlik sunuyor. 
Her şeyden önce sadece kendiniz için bir şeyler yapmaya başlayın.
Kaygıyla çatışmaya gerek yok, sorduğu soruları yanıtsız bırakın yeter.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 264
Ağırlık : 264
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺77,00

Bazen yaşamda ileriye ya da geriye dönüp bakmanın mümkün olmadığı anlar vardır. Böyle anlarda harekete geçip ilerleyemezsiniz ya da son bir çabayla kendi kabuğunuza dönemezsiniz. 
Olduğunuz anda öylece kalırsınız.
Geçmişi düşünüp durduğunuz ya da geleceği dert edindiğiniz bir yere ulaşamadığınız oldu mu hiç? 
Hepimiz hissetmişizdir, böyle anlarda hayata yeniden başlamak zorunda kalırız. Çünkü bizden kaynaklı olsun olmasın, bir şeyler ters gitmiştir.
Kendinize inancınızı kaybedersiniz, kazanımlarınız sizi eskisi kadar güçlü kılmaz. Eskiden olduğunuz güçlü kişiyle şimdiki güçsüz benliğinizi kıyaslarsınız. Kendine acı çektiren bir mazoşist olup çıkarsınız.
Jennifer R. Wolkin, bu kitapta size yeniden başlamak için ihtiyaç duyduğunuz yerin gündelik pratikler olduğunu anlatıyor. Ama ilk önce almanız gereken yolu düşünerek kendinizi seçmeniz gerekiyor.
En sıradan gündelik pratiklerinizi “beş dakikalık farkındalıklar” sayesinde dönüştürebilirsiniz. Yapmanız gereken şey başlamak ve yeniden başlamak.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 176
Ağırlık : 176
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺57,00

“Kaygının üstüne giderseniz, kaygılanacak bir şey olmadığını görürsünüz.”

Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı?
Hayatta bazen bir adım öne çıkmak ve sorunların kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir.
Sorunlarımız bizi kaygıya mı iter?
Hepimiz kaygının bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz kaygıyla karşılaştığı zaman hemen ondan kaçmak ister.
Kaygı hayatı yaşanmaz mı kılar?
Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazen paranoyakça düşünceler geliştirmemize neden olur.
Peki, her durumda böyle mi olması gerekir?
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu size bambaşka bir yol öneriyor. Bu kitap kaygılarınızla nasıl dost olacağınızı anlatıyor.
Kaygı sizi bulduğunda, uygulayabileceğiniz 52 yolu öğrenmek ister misiniz? Bunlardan birini kullandığınızda kaygı artık sizin dostunuz olabilecek. Sizi kaygılandıran ve tetikleyen durumları kavrayıp belirli çözümler geliştirmek sizin elinizde.
Bu kitapta kaygıyla başa çıkmak için uygulayabileceğiniz 52 pratik yöntem anlatılıyor.
Kaygılarınız sizi bunaltmaya başladığında bu pratik yöntemleri birkaç kez uygulayarak kısa sürede rahatlayabilirsiniz.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 184
Ağırlık : 184
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺61,00

Kısacık yaşamlarımızda, en çok unuttuğumuz şey kendi varlığımızdır belki de.
Peki, kendi varlığımızı hissedebilmek için elimizde ne gibi olanaklar var?
Çoğu zaman ne kadar güçlü olduğumuzu unutarak yaşarız. Kaygıları yönetebileceğimiz araçlardan habersiz yaşarız.
İşte  Varlığını Hisset  tam da burada devreye giriyor; size rahatlamanızı sağlayacak yöntemler ve araçlar sunuyor, potansiyelinizi fark etmenize yardımcı oluyor.
Hepimiz nefes alıp vermenin bedava olduğunu biliriz. Ama sunduğu rahatlama hissinden haberimiz yoktur.
Doğru nefes alma teknikleri, ansızın beliren kaygıları kolayca yenmenize, sıkıntıları uzaklaştırmanıza yardımcı olur.
Kaygı biricik düşmanımız değil. Onunla savaşmaya gerek yok. Bir dostumuza eşlik eder gibi, kaygımıza da eşlik edebiliriz. Geçici olduğunu anlayabiliriz.
Bu kitap, bir ân için durup derin bir nefes almanın, varoluşu hissetmenin eşsiz tadını hatırlatıyor.
Yalnız kalmanın çok zor olduğu kalabalık bir dünyada, basit nefes alma terapileri sayesinde içsel huzura erişebilirsiniz.
Unutmayalım ki kaygımızı sahiplendiğimizde, yaşamımızı sahipleniriz.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 168
Ağırlık : 168
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺58,00
Geçmişinizi İyileştirin, İlişki Kalıplarınızı Dönüştürün

Eğer ilişkilerinizde aynı döngüde sıkıştıysanız, bu sizde bir sorun olduğu anlamına gelmez. İlişkilerinizde sevilmek için kendinizi feda etmemeyi öğrenmeniz gerektiği anlamına gelir.
 
Romantik ve duygusal ilişkiler, bağ kurmanın ve yakınlaşmanın büyüsünü bize verebilir. Ancak yine de bu büyü pek uzun sürmez, en çok ihtiyacımız olan insanları bizi terk ederken, kendimizi ulaşılamayan sevginin peşinde koşarken, başkalarını yüceltirken ya da onları kurtarmaya çalışırken bulabiliriz.
 
Sınırları doğru tanımlanmamış hiçbir aşk ya da sevgi bizi mutlu etmez. Önce kendimize sadık kaldığımızda, güven duyduğumuzda ve kendimize şefkat gösterdiğimizde hayatımız da ilişkilerimiz de çok daha başka olur ve iyileşiriz.
 
Uzun yıllar ilişki kalıplarını iyileştirme ve dönüştürme üzerine çalışan Sheleana Aiyana Kendini Terk Etme kitabında şiirsel bilgeliği ve vizyonerliği bir araya getirerek size kendinizden, sınırlarınızdan, özsaygınızdan vazgeçmeden nasıl daha bilinçli ve sağlıklı ilişkiler kurulabileceğini adım adım anlatıyor. Her türden ilişkide kaybettiğiniz kontrolü yeniden ele almayı ve kimi seveceğinizi seçme yetkisini size geri veren yolu nasıl açacağınızı uygulamalarla gösteriyor. Dünyanın dört bir yanından binlerce insana rehberlik eden devrim niteliğindeki derslerle dışarıda aradığınızın nerede olduğunu bulacaksınız:


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 320
Ağırlık : 320
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺149,00

“Çatalhöyük ve diğer neolitik yerleşim yerlerinden elde edilen veriler, kadınların lider ve zanaatkâr olduğu bu toplumlarda kadının erkeğe tabi olmadığını gösteriyor. Dişi ve erkeğin kutsal birliği önemli bir dini gizem olmasına rağmen, evreni yaratan ve yöneten güçler genellikle bir tanrıdan çok bir tanrıça olarak tasvir edilmiştir.” —Riane Eisler

Dünya bir değişimden geçiyor ve yeni bir çağın sancıları her yerde kendini gösteriyor. Bu süreçte doğa bizden içimizdeki savaşçıyı ve dişil enerjiyi çıkarmamızı istiyor. Bugüne kadar biz kadınlar; içinde yaşadığımız toplum, ailemiz ve hatta kendi eşimiz ve çocuklarımız tarafından sınırlandırıldık, belirli kalıpların içine sokulduk. Kim ve nasıl olmamız gerektiğiyle ilgili dayatmalardan kurtulamadık. Oysa artık kim olduğumuzu keşfetmenin, gerçek sesimizi bastırmadan hayata ve doğaya karışmanın vakti geldi. HeatherAsh Amara, kadim öğretileri ve deneyimlerini paylaşarak biz kadınların kendiyle bağlantı kurmasına yardımcı oluyor. Gerçekte kim olduğumuzu keşfedeceğimiz bu yolculukta, İlahi Olan’ın dişil yansımasını görmemiz için bize rehberlik ediyor. Kadim zamanlardan beri içimizde taşıdığımız Savaşçı Tanrıçayı uyandırmak için biz kadınlara “Artık uyanın!” çağrısı yapıyor. Bu çağrıyı duymak için aslında evrene ait olan kalbinizin sesine kulak vermeniz ve tüm kalbinizi sevgiyle doldurmanız yeterli.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı :
Sayfa Sayısı : 224
Ağırlık : 224
En / Boy : 13,5 / 19,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺99,00

Konusunda uzman bir psikoterapist ve yazar olan Lori Gottlieb, kırklı yaşlarında beklenmedik bir ayrılık yaşıyor. İyileşme sürecinin bir parçası olarak kendisi de terapiye gitmeye karar veren Lori’nin hayatına deneyimli ama ilginç bir terapist giriyor: Wendell. Tuhaf hırkası ve pantolonuyla, meslektaşlarının pek de tercih etmeyeceği terapi odası dekorasyonuyla bir TV dizisinden fırlamış gibi görünüyor.

Aldığı sıkı eğitime ve deneyime rağmen hayatındaki bu beklenmedik krizi aşmaya çalışan Lori, eşzamanlı olarak danışan hayatlarının mahrem odalarında dolaşmaya devam ediyor: Bencil bir Hollywood yapımcısı, kanser teşhisi konan yeni evli bir kadın, hayatında hiçbir şey düzelmezse doğum gününde intihar edeceğini söyleyen yaşlı bir kadın ve yanlış adamlarla takılmaktan vazgeçemeyen genç bir kadın…

Şaşırtıcı bir bilgelik ve mizahla Gottlieb; aşk ve arzu, anlam ve ölümlülük, suçluluk ve kurtuluş, korku ve cesaret, umut ve değişim arasındaki gergin ipte yol alırken, kendimize ve başkalarına söylediğimiz gerçekleri ve kurguları inceleyerek kör noktalarımızı işaret ediyor.

Belki de Biriyle Konuşmalısın; geçmiş hikâyelerimizi gözden geçirmenin, ilerlememize ve iyileşmemize nasıl yardımcı olduğuna dair çok derin ve kişisel, ama bir o kadar da eğlenceli ve evrensel bir tura çıkarıyor bizi.


Basım Ayı/Yılı : 2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 2
Sayfa Sayısı : 466
Ağırlık : 466
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺123,25

Her insan değerlidir. Her insan bir romandır. Aradaki fark yaşadıkları ya da alışkanlıklarıdır. Bazı yaşan veyaalışkanlıklar düşünceye olumsuzluk yaşar. Olumsuz alışkanlıklardan kurtulmak zor olabilir fakat imkansız değildir. Tam burada olumsuz olarak düşündüğümüz “Alışkanlık ve davranışımızı nasıl değiştİrmeliyiz?” dediğinizi duyar gibiyim. İşte şu an değişime başlayalım ve niyet edelim: “Hayamızın daha sağlıklı ve mutlu olması için.” “Nasıl ve neler yapmalıyız?” Bu soruların cevabını bu kitapta bulmanızı diliyorum. Kelebek etkisi ve dokunuşu ile ne olabileceğinizi bulmanız dileği ile niyetinizin oluşmasını izleyin. Net bir kararla elinizdeki bu kitap sizin anahtarınız olacaktır.


Basım Ayı/Yılı : 2022
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 64
Ağırlık : 64
En / Boy : 13,5 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺60,00
Tükendi

KENDİ KENDİNİ ALDATMA nedir?
PERFORMANSI nasıl öldürür?
Bu konuda ne YAPABİLİRSİNİZ?

“Etkili, merak uyandıran... içgörülerle dolu.
Daha şiddetle tavsiye edemezdim.”

—Stephen R. Covey, Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı kitabının yazarı

“Büyüleyici, düşünce kışkırtıcı ve idrak dolu! Bu kitap, insanlarla iyi
olduklarını düşünen herkes için bir uyarı alarmı ve daha iyi olmaları
gerektiğini bilen tüm insanlar için okunması gereken bir kitaptır.
Bir kez okumaya başladıktan sonra elimden bırakamadım.”
—Steven C. Wheelwright, Harvard Business School Öğretim Üyesi ve Kıdemli Dekan Yardımcısı

“Başkalarını nasıl etkilediğime dair bana muazzam bir anlayış kazandıran harikulade bir yolculuk. Bu kitap bir birey ve
bir lider olarak kendimi nasıl gördüğümü tamamen değiştirdi.”

—Louise Francesconi, Raytheon Corporation’ın Başkan Yardımcısı


Basım Ayı/Yılı : 2017
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 200
Ağırlık : 200
En / Boy : 13,5 / 20,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺103,75
Tükendi

Eğitimin Cinsiyeti, ataerkinin eğitim alanındaki yeniden üretim süreçlerini anlamak ve ataerkiyle mücadele yollarını keşfetmek için elinizden bırakamayacağınız bir başucu kitabı.
Eğitimsel gerçekliğin toplumsal cinsiyet bağlamında analizine ilişkin mevcut birikimi daha ileriye taşıyabilecek kapsamlı ve bütünlüklü bir kitap olan bu çalışma Türkiye’de eğitimin cinsiyetini çeşitli boyutlarıyla ortaya koyuyor. Okul öncesinden akademiye tüm eğitim düzeylerinde, bilginin üretim/yeniden üretim süreçlerini, bir mekân olarak okulu ve mekânla anlam kazanan ilişki ve etkileşimleri anlamaya yönelik kavramsal/kuramsal analizleri kapsamlı bir biçimde okura sunuyor.
Toplumsal cinsiyet araştırmaları yapan ve farklı sosyal bilim disiplinlerinden gelen araştırmacıların emeğini birleştiren bu kolektif çalışma hem akademik katkı anlamında hem de eğitim alanındaki mücadeleye ivme kazandırma potansiyeli açısından ayrıca değer kazanıyor.

Katkılar: Canan Aratemur Çimen, Derya Kayacan, Ebru Eren, Emine Sevim, Fatma Gök, Funda Şenol Cantek, Gülsün Sağlamer, H. Özden Aras Kaya, Hülya Çağlayan, İdil Soyseçkin, L. Işıl Ünal, Mine Göğüş Tan, Nuran Aytemur Sağıroğlu, Pelin Yalçınoğlu Kaplan, Remzi Altunpolat, Sebahat Şahin, Sezen Bayhan, Simten Coşar, Tuba Kancı, Yeşer Torun

 


Basım Ayı/Yılı : 6/2021
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 346
Ağırlık : 346
En / Boy : 13 / 20
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺114,40
Tükendi

İlahilerden tanıdık gelir Sarı Çiçek. Sorulurdu Sarı Çiçeğe: “Annen, baban var mı?” diye…

Sarı Çiçek; benliğimizi, kim olduğumuzu simgeleyen Manipura Çakra’nın Sarı Lotusudur.

İnsan sorar kendine: Ben kimim? Nereden geliyorum? Nereye gidiyorum?

Bu kitapta Sarı Çiçeğe sorular sormayacağız. O’nu koklayacağız… Bir kedi merakıyla âdeta…

Aslında hiçbir zaman kaybolmuyoruz…

Hayatın hiçbir noktasında, bulunduğumuz noktadan başka bir yerde olmayı beklemiyorduk…

Yaptığımız hiçbir şeyi, vardığımız sonuçlardan farklısını bekleyerek gerçekleştirmedik.

O sekleyen adımlar, aslında hayallerimizin nihai amaçlarımızla dans etmeyi bilememesindendi…

Bunu bilmek, bazen geçtiğimiz noktaların içimizi sızlatmasına, düştüğümüz yanlışların eksik hissettirmesine sebebiyet verse de; zamanın tüm noktalarının kesiştiği o yerde, yanlışın doğrusunu aramadığı bir yer var…

Kusurun namütenahi olduğu…

Geçtiğimiz noktaların geride kalmadığı…

Olmaya çalıştığımız o hâllerin, ulaşmaya çalıştıklarımızın mütenahi kaldığı…


Basım Ayı/Yılı : 2020
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 118
Ağırlık : 118
En / Boy : 14 / 21
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺60,00
Tükendi
Semboller, İşaretler, Arketipler

 Rüyalarımız; bilincimiz, bedenimiz ve vicdanımız arasında bir köprüdür.

Rüyalar, bilincimizin gölgesi ardından, zor zamanlarda yolumuzu bulmamızda bize eşli etmek için görünür olurlar. Bizi en gizli, en hassas parçalarımıza, temel yeteneklerimize ve amacımıza bağlarlar. En karanlık zamanlarda yolumuzu aydınlatarak gerçekte ki olduğumuzu ve olabileceğimiz kişiyi ortaya çıkarmamıza yardımcı olurlar.
Rüyaların Şifalı Bilgeliği’nde wellness uygulayıcısı Kathleen Webster O'Malley, rüya günlüğü, rüya kuluçkası, berrak rüya ve Tibet Rüya Yogası gibi uygulamalarla rüyalarımız farkındalıkla bakabilmenin ve onlardan cevaplar almanın yollarını gösteriyor. Sizi, rüyalarınızın derinine inip, atalardan gelen görülerin, sembollerin, işaretlerin ve arketiplerin kadim bilgilerini öğrenerek, varoluşunuzda saklanmış gizli yeteneklerinizi keşfetmeye çağırıyor.
İç dünyanızdaki kavrayışı derinleştirmek, yaşam bilgeliğinizin sesini duymak için derin
ve iyileştirici bir rehber.


Basım Ayı/Yılı : 2023
Basım Yeri :
Baskı Sayısı : 1
Sayfa Sayısı : 240
Ağırlık : 240
En / Boy : 13,5 / 21,5
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Cep Boy Durumu : 0
₺109,00
1 2 3 ... 7 >

Kişisel Gelişim Kitapları

Çok Okunan Kişisel Gelişim Kitapları

Kişisel gelişim kitabı için özellikle çağımızda “kendimi geliştirmek için kitap” arayışında olanların gündemini doldurmaktadır. En iyi kişisel gelişim kitapları yaşam içinde kendini olumlu anlamda beslemek isteyenlerin tercihi olmakta ve “sizi geliştirecek kitaplar” tanıtımı ile kitapevlerinin raflarında bulunmaktadır. İlk defa bu kitap türü ile ilgilenen ve okumak isteyenlerin merak konusu olan “kişisel gelişim için hangi kitaplar okunmalı?” sorusu için kişisel gelişim kitap önerileri başlığı altında birçok bilgiye ulaşılmaktadır. 

Hem sosyal, psikoloji hem de profesyonel anlamda kendini geliştirmek isteyen kişiler, kişisel gelişim kitapları hakkında ciddi araştırma içine girmektedir. Bu bağlamda iletişim, aile yani ilişkiler üzerine kişisel gelişim kitapları yanında manevi yönlerin farkındalığı için de dini kişisel gelişim kitapları ön plana çıkmaktadır. Hayatınızı değiştirecek kişisel gelişim kitapları” ya da “mutlaka okunması gereken kişisel gelişim kitapları başlıkları altında bu türün uzmanları tarafından önerilen ödüllü ve güzel gelişim kitapları içinde kişisel gelişim romanları, kişisel gelişim felsefe kitapları ile gençler, kadınlar ve erkekler için kişisel gelişim kitapları yer alır bilgisi verilmektedir. 

Kişilerin başarılı ve güçlü bir çalışma yaşamı adına da iş hayatında kişisel gelişim kitapları, özgüven kişisel gelişim kitapları popülerliğini korumaktadır. 2023 yılı içinde psikolog ve yaşam koçlarının önerdiği okunması gereken kişisel gelişim kitapları adına iç huzura çıkan yolda pratik ve etkili yöntemlerin varlığından söz edilmektedir. Bilirkişilerin mutlaka okunmasını tavsiye ettiği en çok okunan kişisel gelişim kitapları sayesinde modern dünyada nitelikli yaşama dair tavsiyeler yer almaktadır. En güzel kişisel gelişim kitapları için, bireyin kendisini rahat hissettiği alandan çıkması ve farklı pencerelerden hayata bakması gibi yapıcı yönlendirmeler içeren eserlerdir yorumu yapılmaktadır. 

Kişisel Gelişim Kitabı Yazarları

Motive edici kitaplar arasında en popüler kişisel gelişim kitapları olduğunun altı çizilmektedir. Bireyin kendini tanımasını ve yapabileceklerinin farkına varmasını sağlayan bu kitapların yazarları da merak uyandırmaktadır. Kişisel gelişim kitapları Türk yazarlar denilince akla gelenler Doğan Cüceloğlu, Haluk Tatar, Ahmet Şerif İzgören olmaktadır. Doğan Cüceloğlu kişisel gelişim kitapları içinde “İçimizdeki Çocuk”, “Gerçek Özgürlük”, “Var Mısın?”, “İnsan İnsana” ve “Küçük Şeyler” gelmektedir. Küçük Şeyler kişisel gelişim kitabı 4 cilt set halinde kitap dükkânlarında veya e-ticaret sitelerinde yer almaktadır. 

Doğan Cüceloğlu dışında Haluk tatar kişisel gelişim kitapları arasında ise “Psikolojik İşkence Teknikleri” ve “Zafer Sızlanarak Kazanılmaz” bulunmaktadır. Öz gelişim kitapları hakkında okuyucuyu adeta hareket geçirdiği ve okurun kendini kitap okuyor olmaktan ziyade yazarla sohbet ediyormuş hissi uyandırdığı söylenmektedir.  Ahmet Şerif İzgören kişisel gelişim kitapları “Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır”, “Süpermen ve Uğur Böceği” ile “Süpermen Türk Olsaydı”, “Avucunuzdaki Kelebek” şeklinde bazıları sıralanmaktadır. İslami kişisel gelişim kitapları da Vedat Aydın’ın “İslam’a Göre Kişisel Gelişim” yanında Muhammed Bozdağ’’ın kaleminden “İstemenin Esrarı” örnek verilmektedir. 

Yabancı Yazarların Kişisel Gelişim Kitapları

Günümüzde okuma kültüründe en çok tercih edilen türlerden biri olduğu belirtilen kişisel gelişim kitapları, hızlı geçen zamanın içinde bireylerin farkındalığını arttırmaktadır. Okurların yorumlarına göre bu anlamda dünya çapında tanınan ve dünyada en çok satan kişisel gelişim kitapları da her zaman gündemini korumaktadır. Ayrıca, dünyanın en iyi kişisel gelişim kitapları denildiğinde herkesin okuması gereken kişisel gelişim kitapları yorumu da yapılmaktadır. Paulo Coelho’nun “Simyacı” kitabı ile Robin Sharma’nın “Ferrasi’sini Satan Bilge” kitapları okurlar tarafından dünyaca bilinen kişisel kitaplar olduğu detayı vurgulanmaktadır. 

Hayat içinde karşılaşabilinecek engeller karşısında nasıl hareket edilmesi gerektiği, iş hayatında başarıya açılan ve ilerleyen yolda atılabilecek önemli adımlar, insanlarla ve aile bireyleri ile sağlıklı iletişim, ilişki kurma yolları gibi hayatın köşe başı taşları kendini geliştiren kitaplar konusu olmaktadır. Kişisel gelişim yabancı yazarlar örnek olarakİnsanın Anlam Arayışı” kitabının sahibi Viktor Frankl, “Ufak Şeyleri Dert Etmeyin”in yazarı Richard Carlson, “Duygusal Zeka”nın yaratıcısı Daniel Goleman verilmektedir. Kişisel gelişim kitaplarının yazarları hakkında, çoğunlukla geçmişte büyük olaylar yaşamış ve başlarından çeşitli olumsuzluklar geçmiş insanlardır bilgisi yer almaktadır.

Diğer yandan kişisel gelişim kitaplarının konusu psikoloji ağırlıklı olsa da bu kitaplar, psikoloji kitaplarıyla karıştırılmamalıdır. Psikoloji kitapları, bilimsel ölçüden ele alınan okunması görece zor eserlerdir.

Kişisel Gelişim Kitap Seti

Kişisel kitaplar arasında set halinde satılan kitaplar her yaş grubuna hitap etmektedir. Bu setlerin içinde yeni iş dünyasına giren bireyler kadar öğrenci psikoloji içinde olan kişilerin de yararlanacağı yapımların bulunması gözlenmektedir. Gençler için hazırlanan kişisel gelişim kitap seti okul hayatı içinde hem dersleri, sınavları ve kişilik gelişimi ile baş etme yöntemleri içermektedir. Ortaokul kişisel gelişim kitapları arayışında olan ebeveynler ergenler için kişisel gelişim kitapları, 12 yaş kişisel gelişim kitapları, 13 yaş kişisel gelişim kitapları ve hatta 15 yaş kişisel gelişim kitapları yararlanmaktadır. 

Öğrenciler için kişisel gelişim kitapları hafıza teknikleri, hızlı okuma ve anlama yöntemleri gibi konular içererek eğitim hayatlarında bireylere destek sağlamaktadır. Kişisel gelişim seti 16 kitap paketinde de “Etkili Öğrenci”, “Beyin Gücünü Geliştirme”, “Etkili Motivasyon”, “Etkili Öğrenme” gibi konuları içeren ciltler bulunmaktadır. Kendi potansiyelini keşfetme, duyguları tanıma, kendini sağlıklı bir şekilde ifade etme, başarı için motivasyon sağlama ve bu yönde doğru yöntemlerle ilerleme yaklaşımları kişisel gelişim kitap setlerinde kendini göstermektedir. Kişisel gelişim kitabı tutkunlarının bu setler için disiplin içinde çalışmayı bu kitaplardan öğrendikleri yolunda olmaktadır. 

Zihnini kullanarak çalışanlara hitap eden bu setler arasında, yazarlarının kendi hayatından aktarılan örneklere ve başka düşünürlerin tespitlerinin de yer vermesine de rastlanmaktadır. Kişisel kitap setleri seçeneklerini ileriki yaşlarda okuyan okurların yorumu ise bu kitapların daha erken yaşlarda ellerine geçmesini istedikleri bilgisi aktarılmaktadır. Kişisel gelişim kitapları için oluşan bir başka düşünce de yeri geldikçe zamanımız insanına eleştirel bir pencereden baktığı, yeri geldiğinde de birey ve topluma yol gösterdiği şeklinde olmaktadır.

Kişisel Gelişim Kitabı Fiyatları

En çok satan kişisel gelişim kitapları başta olmak üzere son çıkan, baskı sayısı çok olan veya birçok evin kitaplığında bulunan hatta ilk basım tarihi eski olup halen popülerliğini koruyan gelişim kitaplarının fiyatları da birçok sebepten değişim göstermektedir. Bunun yanında insanların hayatlarına dokunma konusunda başarıları göz önünde tutulduğunda, bu kategoride yer alan yapımların fiyatları son derece hesaplı ve her bütçeye uygun seçenekler sunulmaktadır. Farklı kültürlerde yaşayan bireylerin ve toplumların, modern yaşamda karşılarına çıkan sorunların ortak olarak ele alınması neticesinde kişisel gelişim kitaplarının dünya üzerinde büyük ilgi görmesinin başlıca nedenleri içinde sayıldığının altı çizilmektedir. 

Bu türde sunulan çok sayıda ödüllü kişisel gelişim kitapları set halinde satıldığı takdirde bireylere daha uygun gelmekte veya kitap evlerinin e-ticaret sitesi kampanyaları ile indirim fırsatları takip edilirse bütçeler de fazla zorlanmamaktadır.  Kişisel gelişim kitapları sayesinde yaşanılan çağın gereği bireyler ikili ilişkilerden başlayarak aile ilişkilerine, iş hayatlarındaki başarı kaygısından günlük hayatın stresine kadar çok sayıda sorun ile baş edebilme sistemleri öğrenilmektedir. Böylece özgelişim eserleri yaşam boyu başvurulacak değerli kitaplar sınıfı altında kütüphanelerde yerlerini alırken bütçeleri de çok zorlamadığı kitap yorumcuları tarafından aktarılmaktadır. Okurlar ile buluşan sayısız kişisel gelişim kitaplarının başarı, mutluluk, özgüven, kariyer gibi farklı konularda insanların yoluna ışık tuttuğu yorumları da yapılmaktadır. 

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı