İnsan davranışlarının efsane ikilisi Dr. Gary Small ve Gigi Vorgan, hafızamızı canlı tutmanın yollarını anlattıkları yeni kitapları Yaşlanmayan Zihin’le yine karşımızdalar. Bir Psikiyatristin Gizli Defteri kitabının yazarları tıptaki son gelişmeleri işlevsel stratejilere ve egzersizlere dönüştürüp bize “yaşlanmayan bir zihin” için uzun soluklu yöntemler sunmakta.

Dr. Small hastalarının zihinsel aktivitelerini ve hafızalarını geliştirip güçlendirirken edindiği 30 yıllık deneyimiyle, günlük alışkanlıklarımızın beyin sağlığıyla bağlantılı olduğunu keşfetmiş. Elinizdeki kitap beyin yaşlanmasını durdurmak, hatta tersine çevirecek gerekli yeni alışkanlıkları kazanmanız için sadece iki haftanın yeterli olduğunu ortaya koyuyor.

2 Haftada Daha Genç Bir Beyin programı gözle görülür, net sonuçlar elde etmeyi, böyle kısa bir süre içinde beyninizi hayatınızın geri kalan kısmında genç tutacak sırları öğretmeyi vaat ediyor…


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 324
En / Boy : 13,6 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 3.2018
₺71,20

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 271
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .2009
₺45,00
Benim başıma gelmez mi diyorsunuz? Hiç cüzdanınızı, çantanızı, dosyanızı ya da telefonunuzu bir yerde unuttuğunuz olmadı mı? Yoksa bir gece önce seyrettiğiniz bir filmi ya da daha beş dakika önce tanıştığınız birinin adını hatırlamakta hiç zorlanmadınız mı? Bunlar size bir şey hatırlatıyor mu? UCLA Yaşlanma Merkezi Direktörü Dr. Gary Small’un yenilikçi hafıza egzersizleri ve beyin zindeliği programı sayesinde bu sorunlardan kurtulmak mümkün. Hafızanın Kutsal Kitabı, beynin yaşlanmasının nedenleri hakkında bilgi verirken bir yandan da zihinsel performansı artırmanın yollarını sunuyor. - Hafıza koruyucu besinler diyeti - Mevcut en etkili ilaç ve tedaviler için bir rehber - Haftalık ya da günlük bir takvim ve çalışma programı - Bak, Resmini Çek, Bağlantı Kur formülü İyi çalışan bir hafıza çok önemlidir! Bu kitap, hafızanızı geliştirecek, beyninizi genç ve zinde tutmanıza yardımcı olacaktır.
Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 286
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .2009
₺45,00

Now in paperback, the fastest proven memory improvement program from the doctor who pioneered the science What did you forget this week--Your car keys? Cell phone? A friend's birthday? Now help is here! New research, pioneered by Dr. Gary Small, shows that you can improve your memory in just two weeks--with a diet high in omega-3 fatty acids, combined with exercise, stress reduction, and a 15-minute-a-day program of memory aerobics. This simple yet effective program is based on years of medical research at one of the country's leading memory loss institutions, and now Dr. Small enables readers to put the results to work for them through his easy to implement, step-by-step regimen than can be customized for each person's specific needs.


Sayfa Sayısı : 368
Basım Tarihi : Yok 2005
Kapak Türü : Ciltsiz
Kağıt Türü : 2. Hamur
Dili : İngilizce
$ 11.90 KDV Dahil
$ 17.00 KDV Dahil
Tükendi

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 319
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : .2012
₺0,00
Tükendi

Terapi koltuğunun ardındaki sırlar

Hep onlar mı bizi dinleyecek? Bu sefer geçmişini anlatan bir psikiyatristin ta kendisi. Koltuğa oturun ve kulak kabartın. Dr. Gary Small’un, Boston’un kalabalık acil servis koridorlarından Los Angeles’ın golf sahalarına uzanan hikâyesinde karşılaştığı vakalar kimi zaman tuhaf, kimi zaman da gizemli, ama hepsi gerçek.

Akıl hastalıklarının ilginç dünyasına kapı aralayan Bir Psikiyatristin Gizli Defteri sizi çok şaşırtacak…


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 336
En / Boy : 13,5 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 1.2020
₺80,90
1
Çerez Kullanımı