İnsanoğlu yaşamın pek çok alanında olduğu gibi bebeklerin dünyaya gelmesi gibi önemli bir olayda da doğallıktan uzaklaştı maalesef. Doğumların birçoğunun tıbbi bir neden olmasa bile bir ameliyat yöntemi olan sezaryenle sonuçlanması veya normalle sonuçlansa bile tıbbi müdahale oranlarındaki artış bunun en büyük ispatı sayılabilir. İşte doğal doğum ekolünde; bu durumun anne ve bebek açısından dezavantajlar getirdiği, eski doğum ritüelinin geri gelmesi ve bunun için de anne ve bebeğin içgüdüsel ihtiyaçlarına saygılı bir doğum ortamı oluşturulması gerektiği savunuluyor. Bu sayede doğumlar pozitif ve coşku ile anılabiliyor.

Türkiye’de doğal doğumu ilk savunan ve istikrarlı bir şekilde uygulayan doktorlardan biri olan Dr. Hakan Çoker, “İster normal, ister sezaryenle doğum yapın, ama her ikisinin de mümkün olduğunca doğalını yaşayın,” diyor.

Toplum olarak doğum hakkında çok fazla şey bilmediğimizin, biliyorsak da bunların bir kısmının yanlış olduğunun farkına varan deneyimli Gazeteci-Sosyal Antropolog Zuhal Eyüboğlu, “Herkes doğumun doğasını bilmeli ve tıbbi bir sorun yoksa kadınlar içgüdüsel doğumu yaşamalı,” düşüncesiyle Dr. Hakan Çoker’i soru yağmuruna tuttu. İki doğumunu da doğal doğum ekolü ile yapan gazetecinin 100 sorusuna, doktorun verdiği cevaplar; anne-baba adaylarını, kendilerine ve bebeklerine yarar sağlayacak bir doğuma ulaştırmaya yardımcı olacak. Bu kitap; doğumla ilgili sadece anne-baba adaylarının değil, doğumu merak eden herkesin ufkunu açacak.

•  Bebeğinize doğumu başlatma hakkını verin…
•  Doğum hazırlığı, sadece bebek odası alışverişi değil; anne adayının bebeğinin dünyaya geleceği anı hedefleyeceği, fizyolojik ve zihinsel bir hazırlık olmalı…    
•  Doğa, kadına bebeğini dünyaya getirme aşaması için çok büyük bir güç ve donanım sağlamış. Anne adaylarının tek yapması gereken; bunun farkına varmak, cesaret kazanmak ve bunu savunmak olmalı. Bunun için ise doğum hakkında bilinçlenmeli ve mümkün olduğunca doğal bir doğuma hazırlanmalı.

Hindistan ve Birleşik Amerika'da tıp eğitimi gören Dr. Deepak Chopra, bir endokrinolog (iç salgı bezleri uzmanı) olup Massachussetts eyaleti "New England Memorial" Hastanesi eski başhekimi ve Amerika Ayurvedik Tıp Birliği'nin kurucu başkanıdır.

Doktorluğu sırasında birkaç yıllık yaşam süresi verildiği halde tümüyle iyileşen hastalara rastlaması üzerine, soruna bir karşılık bulmak için 1980'li yılların ortalarında anayurdu olan Hindistan'a dönerek insanlığın en eski iyileştirme geleneği olan Ayurveda'yı inceledi.

Şimdi Batı'nın tıp, nöroloji ve fiziğindeki çağdaş araşırmalar ile birlikte Ayurvedik içgüdü kuramıyla insan bedeninin kuantum gerçeklikte yapılanmış bir "Zeka Şebekesi" tarafından denetlendiği belirtilmektedir.

Bu, yapay bir fizyolojik durum değildir. Söz konusu zeka fizyolojimizi tasarlayan temel modelleri değiştirecek kadar yeterli derinlikte bulunmaktadır ve kanseri, kalp hastalıklarını, hatta yaşlanmanın kendisini yenecek kapasiteye sahiptir. Dr. Chopra bu esin verici öncü çalışmasında bize hem büyüleyici bir entelektüel yolculuk, hem de iyileşme umudu konusunda alabildiğine dokunaklı bir olaylar dizisi sunmaktadır.

Eserleri yirmi yabancı ülkede yayınlanmıştır. Amerika, Avrupa ve Asya kıtalarında konferanslar verilmiştir.

Yazarın önceki kitapları: "Sağlığı Yaratma", "Rishi'nin Dönüşü", "Mükemmel Sağlık".

Uyuşturucu kullanmak başlangıcı labirent, sonu çıkmaz olan bir sokağa girmeye benzer. Herkes kullanıyor yanılgısıyla girilen bu sokakta ilerleyen kişi, başlarda her şeyi normal, yapılası, yaşanası görür. Böylece labirentlerden oluşan bu sokaklarda yürüdükçe yürür, koştukça koşar, hatta uçtuğunu zanneder. “Evet, hayat buymuş, yaşam tam da buradaymış,” diye nidalar atar. Labirentin sonunu gördüğü anda maddeye bağımlı olan kişi durumu anlar ve “Burası çıkmaz sokak” der, ama bulunduğu yer bu söz için artık geç kaldığı noktadır. Yine de rotayı değiştirmek için son bir fırsatı vardır. Doğru rota, gerisin geri dönmektir. Ama gerisin geriye dönmek için rehberlere ihtiyaç duyar.

Uzmanların ve sevdiklerinin desteği olmadan bir bağımlının, kendi başına doğru yolları bulup “Labirent Çıkmazı”ndan kurtulması mümkün değildir.

Labirent Çıkmazı ile uyuşturucu hakkında bireysel anlamda bilgili olmanın önemli, ancak tek başına yetersiz olduğunu göreceksiniz. Çünkü toplumun neredeyse tüm kılcal damarlarına dek yerleşmiş olan uyuşturucu sorunuyla mücadele topyekün bir toplum şuurunu elzem kılmaktadır…

Panik ataklarla ilgili gerçekleri öğrendiğinizde, siz de onlara saldırabileceğinizi ve onu altedebileceğinizi göreceksiniz. Yedi aşamalı programı, hastalığın beslenme ve zindelikle ilgisi ve cesaret aşılayacak gerçek hikayeleriyle, bu rehber size yardımcı olabilir. Shirley Swede, panik ataklarından mustarip kişilere, telefonla danışmanlık veren bir organizasyon olan PASS-Grubunun kurucusudur. Şimdi emekliye ayrılmış olan Seymour Sheppard Jaffe, M.D., Amerikan Davranış Tıbbı Akademisi’nin eski bir klinik üyesidir. "Panik Ataklarından Kurtulmanın Yolları, panik ataklarından kurtulmak için, pratik, doğru, kolaylıkla uygulanan etkili önlemleri sunmaktadır. Kitap panik ataklarından mustarip kişilerin kendi hayatlarının kontrolünü ellerine alabilmeleri için kabul edilebilir bir iyimserlik taşımaktadır."