Yaşama Sanatı
Yaşama Sanatı

Yaşama Sanatı (9786059734967)

0,00
Tedarikçi : Tutku Yayınevi
Fiyat : ₺11,70

Dünyaca ünlü filozof ve psikiyatrist Alfred Adler, hepimizin temel arzusu ve hedefinin ait olmak ve kendini değerli hissetmek olduğuna inandı. Bu eser, başkalarına karşı kendi kendine hissedilen aşağılık kompleksini telafi etme çabalarına odaklanmaktadır.

Alfred Adler, yaşam bilgeliğini kavram olarak burada tamamen asıl anlamında, yani yaşamı olabildiğince rahat ve mutlu bir biçimde sürdürme sanatı olarak ele alıyor. Bu sanatın kılavuzuna mutlu olmanın öğretisi denebilir: Buna göre bu kavram, mutlu bir şekilde var olmanın yönteminin gösterilmesidir.

Adler'e göre, her insanın kendince seçtiği ve erişmek için çabaladığı idealleri, onun bugünkü davranışlarını etkiler ve o insana özgü ruhsal süreçlerin oluşmasına yol açar. Yaşam biçimi çok küçük yaşlarda belirir. Dört, beş yaşlarından sonra yaşanılan her şey, o yaşa kadar edinilmiş kalıplara göre meydana gelir. İnsanların davranışları, duyguları, algıları ve tutumları çok küçük yaşlarda oluşur ve böylece geleceklerini şekillendirir.

Bu Kitabı Neden Okumalısınız?

Mutluluğunuzun önündeki engellerin neler olduğunu göreceksiniz. İçinizdeki sıradan insanı kabul etmeniz için mantıklı sebepler bulacaksınız. Başkalarının ne söylediğine bakmadan kendiniz olmanın yollarını keşfedeceksiniz.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 248
En / Boy : 14 / 21
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 12.2017

:
Benzer Ürünler
  • “Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkındalık, acı için duygusal bir açık alan yaratır.”

    “Neşelen.” “Bu kadar abartma.” “Kendin için üzülmeyi bırak.” “Her şeyi berbat etme.”

    Tedirgin, üzgün, öfkeli ya da yalnız hissettiğinizde kafanızın içinde bu eleştirel sesleri duyuyor musunuz? Kendinize karşı yargılayıcı olmak yerine zorlu duyguları kabul etseydiniz hayatınız hangi noktada olurdu, hiç düşündünüz mü?

    Dr. Christopher Germer yıllar süren bilimsel çalışmalarında mantığa aykırı gibi görünen bir sonuca ulaştı: Hepimiz acıdan kaçınıyoruz ama acıyı kabul etmek ve utanç duymadan ve yargılama olmaksızın kusurlarımıza, eksiklerimize şefkatle karşılık vermek, iyileşme yolunda olmazsa olmaz adımlardır. Bu bilgece ve anlamlı kitap öz şefkatin gücüne ışık tutarken, öz şefkat çalışmalarının nasıl uygulanabileceğini gerçekçi, bilimsel ve yaratıcı stratejilerle dile getiriyor.

    Klinik Psikolog Dr. Christopher Germer Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde psikiyatri alanında öğretim üyesidir. Psikoterapi temelli farkındalık ve şefkat konularında, dünyanın dört bir tarafında seminerlere katılıp eğitimler vermektedir. Psikoterapi ve Meditasyon Enstitüsü ile Şefkat ve Farkındalık Merkezi’nin kurucularındandır. Kitabı 18 ülkede yayınlanan Dr. Germer, uluslararası alanda öz şefkatli farkındalık konusunun tanınmasında öncü olmuştur.


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri : İstanbul
    Sayfa Sayısı : 336
    En / Boy : 13,5 / 21
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : 11.2018
    ₺48,00
  • “Annem beni dinlemiyor, buna çok öfkeleniyorum.”
    “İstediğim şeyleri yapamadığımda çok sinirleniyorum.”
    “Sınav günleri bana bir şeyler oluyor, sürekli hastalanıyorum.”
    “Matematik öğretmenimi görünce, heyecandan midem bulanıyor.”

    Seni duyuyorum Sevgili Düş Kurucu...
    Aslında bütün bu olanlar gayet olağan...
    Çünkü büyüyorsun! Ve büyüdükçe yepyeni duygularla tanışıyorsun. Öfkenin yokuşlu yollarıyla, mutluluğun uçuşan pamuksu bulutlarıyla ve hayatın gökkuşağı renkleriyle tanışıyorsun.
    Bütün bunlar sende gerginlik, dikkat dağınıklığı, aşırı hareketlilik ve stres yaratabilir.
    Ancak korkulacak bir şey yok...
    Çünkü her şey büyüme sürecine dahil.
    O halde sürece biraz eğlence, bilgi ve deneyim katmaya ne dersin?
    Bu kitap sana tam da bu noktada rehberlik etmek için kaleme alındı.
    Eğitmen ve masal anlatıcısı Dilara Duman’ın nefes atıştırmaları, imgelemeler, bedensel, zihinsel ve ruhsal aktivitelerle zenginleştirdiği Farkında Mısın Büyüyoruz içindeki çocukla birlikte büyümeye devam eden her yaştan okuru duygu farkındalığı ve yaşam disipliniyle buluşturuyor.


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri : İstanbul
    Sayfa Sayısı : 184
    En / Boy : 13.5 / 18
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : 11.2018
    ₺19,60
  • Bu çalışma okurlar, hipnozun üzerine farklı teorik perspektiflerin incelenmesi ampirik olarak desteklenmiş tedaviler hakkındaki günümüz literatürünün gözden geçirilmesi ve hafızanın geri kazanılması bakımından hipnozun kullanılması da dahil bazı zorlu sorunların tartışıldığını görecekler. Seanslarda tutulan notlar, aydınlatıcı örnekler ve yaygın bir biçimde karşılaşılan bozukluklar ve durumlarla ilgili tedavi işlemlerinin adım adım sunulması hipnotik yöntemlerin uygulanması bakımından bir yol haritası hizmeti görecektir.


    Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri :
    Sayfa Sayısı : 361
    En / Boy : 14,5 / 21
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : .2012
    ₺50,40

  • Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri :
    Sayfa Sayısı : 143
    En / Boy : 13,5 / 20
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : .
    ₺24,96

  • Basım Dili : Türkçe
    Basım Yeri :
    Sayfa Sayısı : 190
    En / Boy : 13,5 / 20
    Kağıt Cinsi : 2. Hamur
    Basım Tarihi : .
    ₺19,40
Çerez Kullanımı