Mutlu Ye Mutlu Kal (9786051733982)

İndirim Oranı : %25 İndirim
Fiyat : ₺47,50
İndirimli : ₺35,62
₺5,94 'den başlayan taksitlerle

Sağlıklı ve Lezzetli Tariflerle Kilo Vermenin Keyfine Varın

Hep aynı yemekleri yapmaktan sıkıldınız mı?
Sağlıklı bir şekilde kilo verip bunun kalıcı olmasını mı istiyorsunuz?
Ezberlenmiş, sıkıcı diyet listelerini bir kenara bırakmanın zamanı gelmedi mi?

O zaman birbirinden lezzetli yemek tarifleri ile mutlu ve sağlıklı bir hayata dair püf noktaları sizlerle paylaşan Uzman Diyetisyen Çağatay Demir’in bu kitabını kaçırmayın!

Sağlıklı beslenmede yasakçı bir zihniyetten çok sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığının vurgulandığı bu kitap, yeme alışkanlıklarınıza yeni bir boyut katacak.

Sağlıklı olduğu kadar kolay ve lezzetli yemek tarifleri ile birlikte sunulan gerçekçi ve uygulanabilir beslenme önerilerini uyguladığınızda hem kilo verecek hem de diyabet, insülin direnci, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları yeneceksiniz. Üstelik fazla kilo ve hastalıklardan şu an için şikayetçi olmasanız bile, ileride bu gibi problemler yaşama ihtimaliniz en aza inecek. Haydi şimdi mutfağa girelim ve mutluluğa ilk adımı birlikte atalım!


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri :
Sayfa Sayısı : 266
En / Boy : 19 / 24,5
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 3.2018